Magnezij pripreme

Magnezij je jedan od najvažnijih elemenata u tragovima za tijelo. Svaki dan, tijelo mora doći 350-450 mg. Možete koristiti proizvodi Power, koja ima magnezijuma, ili idite u apoteku i kupi tu drogu magnezijuma.

Zašto nam je potreban magnezij?

Pozitivan učinak na ćelije, promovira njihov rast i je uključen u prijenos genetskih informacija.
Ona sudjeluje u stvaranju koštanog tkiva.
Utiče na centralni nervni sistem, pomaže da budu manje podložni različitim opterećenjima.
Učestvuje u svim metaboličkim procesima u organizmu.
Omogućava efekat aminokiselina.
Interakciji s drugim mikronutrijentima i pomaže im bolje u stanju apsorbirati, kao što su kalcijum.
To utječe na rad srca, stabilizira rad srca i krvni tlak.
Sprečava grčeve i grčeve.

Preparati koji sadrže magnezij pomoći spriječiti ozbiljne bolesti. Danas u apoteci posvećuje veliku pažnju takvim preparatima, kao što je nedostatak ovog mikroelemenata može dovesti do velikih problema. Većina preparata magnezija se sastoje od vitamina B6, koji je također uključena u veliki broj procesa u organizmu i poboljšava stopu apsorpcije magnezija. S druge strane, aktivira magnezij B6 rad u jetri, generalno, imaju pozitivan učinak na jedan od drugog. Obično se koriste droge magnezija i vitamina B6 u liječenju srca. Pomaže u liječenju bolesti: hipertenzija, aritmija, angina, i zatajenja srca.

nedostatak magnezijuma

Ako vaše tijelo nema dovoljno ovog mikroelemenata, onda možda imate ove simptome:

osjećati umorno i nesanica;
vi povećana razdražljivost, možete plakati bez razloga, pa čak i depresiji;
možete često pate od glavobolja i vrtoglavica;
imate lomljive nokte i kosu.

Većina lijekova magnezijuma

magnezijum sulfat. Preporučuje se da se koristi za uklanjanje grčeva u hipertenzivne krize, kao i da snižavanje krvnog pritiska. To je dostupan kao prah i uzima oralno, ili u bočicama za intramuskularno. Efekat se može biti respiratorni poremećaj.
magnezij oksida. Koristi kako bi se smanjila kiselost želučanog soka, pa se preporučuje koristiti za gastritis i čir, kao i laksativ. Može se kupiti u obliku praha i tableta. Ako ste odabrali drugu opciju, to je najbolje koristiti drobljenje tableta.
Magne B6. treba koristiti u prisustvu nedostatka magnezijuma ove droge. To se ne preporučuje koristiti za bolesti bubrega, kao i prisutnost alergije. Možete ih kupiti u obliku tableta. Ovaj preparat magnezija se preporučuje za djecu. Takve pripreme će pomoći da se poboljša pažnju djeteta i svoj san, a kako on počinje da se ponaša mnogo mirniji. Samo ne preteruj u dozi tako da ne naškodi bebi.

Šta magnezij priprema je bolje za vas konkretno pomoći odrediti doktor. Razmotrimo neke od lekova na sadržaj magnezija i prisustvo vitamina B6.

droga ime	Magnezijum, mg	Vitamin B6, mg
Asparkam	14	ne
Magnelis-B6	98	5
Doppelgerts Active Magnezij + kalijum	300	4
magnezij plus	88	2
Magne B6 Forte	100	10

Konačno, uzmite u obzir magnezijuma droga koja se preporučuje za upotrebu u trudnoći, začudo, ali najbolje se smatra Magnezij B6. U ovom položaju, potrebna količina elementa u tragovima povećava se za 3 puta. Pre nego što izaberete proizvod sa magnezij treba da se konsultuje sa lekarom.