Goji bobica za mršavljenje - kontraindikacije

goji bobica za kontraindikacije mršavljenje

Goji bobice - ovo je vjerojatno moderan novi trend u svijetu onih koji stalno gubi na težini. Mršavljenje mršavljenje, međutim, bobičasto voće raste u dalekoj Tibetu, doveo do nas, ne samo u ime mršavljenja. Ako ste pročitali malo informacija o Goji, To će stvoriti utisak da su ove bobice su u stanju da spase od bilo kakve nesreće - od moždanog udara za prehladu.

Ali medicine i dalje insistira na svom - ono što je korisno i što je štetno, ovisi samo o dozi. A ako neko pregršt goji bobica dnevno spasio ateroskleroze, to ne znači da treba jesti kilograma.

Prva stvar koju trebate znati o egzotičnim proizvodima - je poštovanje osjećaj proporcija.

Pažljivo, alergena!

Harm goji bobica počinje predoziranja. Ovaj proizvod nije tipično za nas, od genetskog stanovišta. Naši preci nisu jeli goji, osim da su iz istočne Kine. Tijelo ima genetsku memoriju - čim unosimo stranih proizvoda sa jakim ukusom i neobičan sastav, tijelo signalizira opasnost i čini sve da sljedeći put, a mi nikada nije palo na jesti goji.

Međutim, burne reakcije u vidu alergija čeka samo one koji ne znaju mjere koristan.

Posebno oprezni trebaju biti alergični - da je bolje da se suzdrže od konzumiranja ovog proizvoda i upravljanje rizikom više konvencionalnih sušeno voće.

Goji i hiperaktivnost

Još jedan kontraindikacija za korištenje goji bobica može biti njihova imovina za promociju nesanice. Ako jedete uveče nekoliko bobica, tako dobro osjećati se kao da je upravo popio kafu. A ti ne piješ kafu prije odlaska u krevet?

Goji mobilizirati naše snage, oni su idealni za užinu na poslu, da osvježe umornog uma i ohrabriti dalji rad. Ali zbog neznanja, mnogi jedu Goji umjesto desert u večernjim satima. Ispostavilo se da još jedan kontraindikacija za goji: pretjerane stimulacije nervnog i kardiovaskularnog sistema.

Goji i dijeta

Kada ćete koristiti goji bobica za mršavljenje, razmislite o sljedećim kontraindikacije, ili čak i prevencije. Ove orijentalne voće može izazvati proljev, mučnina, povraćanje, grčevi u trbuhu, nadutost. To je samo stvarno nije tipičan proizvod za naš želudac. Ako želite izgubiti na težini, koristeći goji svaki dan u ishrani, eksperiment u dan. Na kraju krajeva, koji žele da započnu dijetu, može dovesti do probavne smetnje i proljev.

Goji kompatibilnost s drogama

Goji bobice - vrlo utvrđeni hrane. Samo zamislite, 100 g bobičastog voća sadrži 500 puta više vitamina C, 100 g narandžasto. To je kao da si pojeo cijeli paket tableta askorbinske kiseline.

Osim toga, ako se vitamin C se izlučuje lako zaključiti, sa svim ostalim elementima u tragovima, soli, organske kiseline, bubrege će morati prtljati.

Najopasniji istovremeno korištenje moćan droga i goji bobica. Posebno, to se odnosi na liječenje hipertenzije i dijabetesa, kao i svaka greška može koštati života.

Prije nego što troše ovaj aktivni proizvod kao Goji, posavetujte se sa lekarom.

indikacije

Pa, na kraju, samo moramo da vam kažem, ne samo o kontraindikacije, ali i svjedočenje na upotrebu goji bobica. Na kraju krajeva, oni zapravo mogu biti droga: