Korisni svojstva goji

Goji korisna svojstva

popularnosti proizvod izaziva dovoljno visoku cijenu, ali njegova posebnost je pomalo pretjerana. Ovo bobica je široko rasprostranjena, ne samo na Tibetu, ali iu mnogim drugim područjima, gdje je posebno uređen. To se ne da poreći da, iako nije panaceja, goji bobica (Lycium Barbarum ili kineski Wolfberry) stvarno imaju mnogo ljekovita svojstva.

Korisni svojstva goji bobica

Je goji bobica sadrži:

  • velike količine vitamina - Vitamin C i vitamin B i E);
  • Minerali - željezo, cink, krom, magnezij i fosfor;
  • karotenoidi - beta-karoten, zeaksantin;
  • nikotinske kiseline;
  • monosaharida - glukoze, galaktoze, arabinoze, Ramnoza, ksiloza;
  • mnoge amino kiseline;
  • flavonoidi;
  • saponini;
  • tropane alkaloid hyoscyamine.

Zbog svog kemijskog sastava, goji bobice imaju tonik, tonik, antioksidans i drugih ljekovita svojstva. Oni doprinose normalizaciji pritisak, imaju blagotvorno na bubrege i jetru, nervni i hematopoetskih sistema, inhibira rast Candida i patogenih Escherichia coli. Goji bobice pomažu da se normalizuje nivo šećera u krvi i niži nivo holesterola izlučivanje toksina.

Korištenje goji bobica

U istočnom narodnoj medicini (kineski i tibetanski), lekovita svojstva goji bobica su poznati za dugo vremena, a biljka se naširoko koristi, ne samo kao droga, ali i kao začin. Dakle, na istoku svoje propisana kao TB i antiasthmatic agent, kao i tonik i restorativne lijek za:

Redovno konzumiranje goji pomaže osloboditi glavobolje, normalizuje krvni pritisak, pozitivan učinak na vid. Pored navedenog, Goji poboljšava imunitet, može se koristiti za profilaksu tumora i za smanjenje neželjenih efekata u radioterapije i kemoterapije.

Također je utvrdio da goji bobice imaju imovinu promoviše efekat antikoagulansa droga (npr varfarin). Stoga, u slučaju primanja antikoagulansima, prije nego što počnete jesti goji, potrebna medicinska konsultacije.

Je ljekovita svojstva goji - mitovi i stvarnost

  1. Goji - veliki rejuvenator. "Berry dugovječnosti" se često naziva u drevnim kineskim hronikama Goji. Zbog svoje immunoukreplyayuschego, tonik, normalizuje rad mnogih unutrašnjih organa akcije, uz redovnu upotrebu ovog proizvoda je u stanju da malo usporiti promjene povezanih sa starenjem. Ali mi govorimo o usporavaju razvoj štetnih promjena, a ne o podmlađivanje.
  2. Goji - nezamjenjiv alat za mršavljenje. Ovo danas mišljenje je vrlo čest, a mnogi izvori goji reklamiraju kao sredstvo za mršavljenje. Goji - dovoljno jaka gepatoprotektor, jetre normalizaciju posao. Ovaj proizvod pomaže da eliminiše holesterol iz tijela, toksina, a normalizuje utrobe, bubrega, i nivo šećera u krvi. Dakle, određeni učinak mršavljenja mogu nastati zbog očisti tijelo i poboljšati performanse nekih unutrašnjih organa, ali lek koji će brzo riješi dodatnih kilograma, goji nije.
Goji bobice korisna svojstva

Kako da se goji?

Sušene goji bobice imaju prilično dobar ukus, jer se mogu koristiti u suhim obliku, ali je najčešći piva kao čaj:

  1. Kašičica prosušenih bobica čašu kipuće vode.
  2. Insistirati 30 minuta (po mogućnosti u termos).
  3. Potrebno je da popijete čašu Ukuvano dva puta dnevno.

Češće korištenje proizvoda neće donijeti nikakvu štetu, ali dobro, previše, jer su hranjive tvari koje su sadržane u bobica se ne vari više od određenog iznosa.

Video: Goji bobice kontraindikacije. Goji bobice su korisne osobine i kontraindikacije

Video: Goji bobice. Korisni svojstva i kontraindikacije. Bez reklama!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Kako izgubiti težinu s goji bobica?Kako izgubiti težinu s goji bobica?
Goji bobice - šteteGoji bobice - štete
Goji bobice - prednostiGoji bobice - prednosti
Goji - rasteGoji - raste
Kako se koristi goji bobica?Kako se koristi goji bobica?
Korištenje goji bobicaKorištenje goji bobica
Kako izgubiti težinu s goji bobica?Kako izgubiti težinu s goji bobica?
Goji bobice - kalorijaGoji bobice - kalorija
Goji bobice - neželjena dejstvaGoji bobice - neželjena dejstva
Lycium Barbarum mršavljenjeLycium Barbarum mršavljenje
» » » Korisni svojstva goji