Žitarice pšenica
![žitarice pšenica](https://img.ladyvu.com/ginka11/pshenichnaja-kasha_1.jpg)
Ako želite da diverzificirati svoj doručak ili predjela da upotpune asortiman, a zatim pripremiti pšenica kaša. Ekonomičan i ukusan žitarice su sada vraća svoju popularnost, nadilazi uobičajene stolom za blagovanje i postaju osnova za eksperimente za kuhara. Ovaj materijal, takođe smo odlučili podržati novi trend i podijeliti s vama kako pripremiti kašu na moderan način.
Kako kuhati pšenicu kašu?
Pšenica kaša je bilo prije, nekoliko stotina godina jedan od osnovnih dijelova izbornika. Onda žitarica dopunjen sa povrćem, gljive i meso. Odlučili smo da ove osnovne dodatke kao osnova i pripremiti nadograđena verzija kaša.
sastojci:
- divlje gljive - 440 g;
- repa (mala) - 155 g;
- Beli luk - 3 čena;
- Luk - 75 g;
- Pšenična krupica - 1 1/2 st.;
- Suho bijelo vino - 75 ml;
- gljiva ili supe od povrća - 1,7 L;
- maslac - '45
priprema
Prethodno očistiti divlje gljive od mogućih legla. Distribuirati gljive u posudu zajedno sa čena belog luka (direktno u ljusci) i kriške repa. Snow sve sa uljem, začinite i poslati pecite pola sata na 200.
Sada u kašu. Pranje krnja, preuzme saute luk kriške. Kada je poslednji bit caramelizing, vsypte pšenice griz i miješati. Još nekoliko minuta i možete sipati u bijelo vino. Kada se alkohol ispari, dodajte šolju čorbu. Čekati za apsorpciju tekućine i nastavite kuhati kašu na način rižota dodavanjem kutlaču u vrijeme i neprestano mešajući tečnosti. Kad je omekšao kaša, dodati da je komad maslaca i pire u tijesto pečeni luk. Top sa šampinjonima zazharku.
Pšenica žitarica na vodi
sastojci:
- Pšenična krupica - 1/2 st.;
- vode - 245 ml;
- putera - 25 g;
- med - 45 il;
- kajsije - 45 g;
- šaka borovnica;
- šaku oraha.
priprema
Ispiranje krnje Sipajte ga u lonac i pokriti s vodom. Stavite parče putera i kuvati kašica preko srednje jakoj vatri oko 20 minuta, sve dok višak vlage se apsorbira i ječam ne omekša. Prije serviranja dodatak sve med, sjeckani suhe marelice, orašasti plodovi i borovnice.
Kako kuhati pšenice žitarica s mlijekom u multivarka?
Ako želite da multivarka koristiti za kuhanje kašu, onda šema i kuhanje proporcije ostaju isti. Isperite ječam čistoj vodi i sipajte multivarochnuyu ga u posudu. Jedan dio zrna sipajte toplu vodu u dva dijela i staviti krišku ulja. Nakon, će se prebaciti samo na odgovarajući mod ( "kaša" ili "Milk kašu") i pokazuju 30-minutni timer a. Nakon signala kaša ostavio za još 10 minuta.
Pšenica kaša sa mesom
sastojci:
- Pšenična krupica - 195 g;
- šargarepe - 115 g;
- Beli luk - 2 čena;
- govedina - 440 g;
- Rajčica - 35 g;
- biljno ulje - 55 ml.
priprema
Divide govedina u velike kocke i Braun je u velikom broju dobro grijanom ulje. Kada komade promjene boje porumeni, dodati sve ribani šargarepe. Nakon nekoliko minuta, pogodio čen belog luka i staviti paradajz paste. Promiješati pšenice griz i sve popuniti pola litre tople vode. Smanjite toplinu na minimum, ostavili nered lomljenog pšenice gulaš oko pola sata ili dok sva vlaga apsorbira.
Pšenica žitarice sa bundevom
sastojci:
- Pšenična krupica - 1/2 st.;
- mlijeko - 235 ml;
- Bundeva pire - 75 g;
- cimeta prstohvat muškatnog oraščića i podzemnih đumbira;
- ekstrakt vanilije - 1/2 kašičice ;.
- kokos pahuljice.
![Pšenica žitarice sa bundevom](https://img.ladyvu.com/ginka11/pshenichnaja-kasha_2.jpg)
priprema
Oprano prekrupe sipajte mešavinu mleka i bundeve pirea. Dodajte začina i vanilije, ostaviti sve na minimum topline za 15 minuta. Gotov puding, sklonite sa vatre i ostavite da se ulije još 10 minuta.
Video: Kako kuhati pšenicu kašu Artek (krnje) Najjednostavnije, brz i ukusan način!
Video: Cooking! žitarice pšenica
Video: pšenica kaša Artek | Irina Belaja
Kasha "Baby"
Dijeta na kaša
Žitarica dijeta
Heljde kaša s gljivama
Umaku od gljiva s vrhnjem
Kako kuhati ostriga?
Kako kuhati pšenicu kašu na vodi?
Kako kuhati pšenice griz?
Kako kuhati mrvi pšenice kašu na vodi?
Krupenik sa šampinjonima
Ječam sa šampinjonima
Pšenica žitarice s mlijekom
Pšenica žitarica na vodi - recept
Proso kaša u loncu u pećnici
Loose pearl barley kaša - recept
Ječam kašu na vodi
Pšenica žitarice s mlijekom u multivarka
Pšenica žitarica u multivarka
Ječam kaša u multivarka
Kako korisno pšenica kaša?
Kalorija žitarica