Dijeta za krvne grupe 4

9% ljudi su vlasnici od najrjeđih i najmlađa grupa krvi - četvrti. To je bio rezultat miješanja 2 ili 3 grupe. Postoje karakteristike i jednog i drugog krvnim grupama: mirna, ravnoteža, fleksibilnost, otpornost na stres, sposobnost da se fokusiraju u teškoj situaciji. Ali imunog sistema ljudi nije vrlo jaka, oni imaju tendenciju da budu imuni na infekcije i anemiju.

Predstavnici 4 krvne grupe prednost treba dati mesa kunića, ovčetine i malo ideja. Možete jesti sve vrste riba, osim morskih plodova, mlijeka i mliječnih proizvoda, pasulj, maslac, orasi. Žitarice i mahunarke da se uključe nije potrebno, pogotovo ako nakon konzumiranja osjećaj težine u želucu. Povrće i voće (osim agruma) su dozvoljeni na dijeti za četiri krvne grupe u neograničenim količinama. Preporučuje se piti biljne čajeve (osim limete), ponekad možete dozvoliti sebi malo pivo, crveno i bijelo vino.

Jedite dijeta za 4 krvne grupe je izabrati recepte koji koriste jednu ploču neće biti mesa i žitarica, kao svoj organ može negativno reagirati na ove proizvode, čak i ako pojedinačno su dobro podnosi. Dijeta za krvne grupe 4 je jednako dobro prilagođen za osobe sa pozitivnim i negativnim Rh faktor.

Video: Dijeta za grupu dijeta 4 krvi

Video: zdrava prehrana za grupe 4 krvi