Vino dijeta

Vino dijeta je odličan način za izgubiti težinu za one koji ne žele upuštati u takve korisne proizvode kao što su crno vino. Praktično svi dijeta zabraniti upotrebu alkoholnih pića, pozivajući se na svoje visoke kalorijske sadržaja, osim upotrebe alkohola smanjuje sposobnost osobe da upravlja svojim postupcima, uključujući strogo pridržavati dijeta za mršavljenje. Ali to se ne odnosi na vino dijeti! Uz to, možete izgubiti težinu od 5 kg za 5 dana. Pored toga, ishrana sa crveno vino savršeno prilagođen osobama sa smanjenim nivoa hemoglobina.

osnovna načela

Oni koji su odlučili da drže dijetu vina, treba imati na umu sledeća pravila:

• Vino dijeta eliminira slatkiša (zamjene za šećer je dozvoljeno samo).
• Kako bi se dovesti tijelo viška tekućine, a uz to akumulirani toksini u tijelu, ne mogu jesti soli.
• Svi proizvodi trebaju biti prirodni - nema polu-gotovih proizvoda!
• Osim vina, ne pijem ništa osim vode pića (čak i čaja, uključujući i zelene, je zabranjeno).

Vino dijeta dijeta uključuje 5 paradajza, krastavaca, jabuka i slanih kuhana jaja 1000 g nemasnog jogurta i bocu dobrog crnog vina. Svaki dan morate pojesti: ujutro - 1 jaje i paradajz na ručak - velika jabuka. Za ručak možete jesti 200 g obranog skuta i krastavaca, a navečer popiti čašu crnog vina sušenje (oko 150 ml, jednu bocu vina namijenjena za svih 5 dana).

Tako je u samo 5 dana možete postati znatno tanji i atraktivnije.