Ljeto dolazi uskoro! (Posebno će se smijati, oni koji se bave u koraku aerobik)

Uskoro ljeta ... Naravno, trudim se da ne podlegne masovnoj histeriji preko ravan stomak i zategnuta pop. Međutim, proljeće ima oprugu, za proleće dolazi ljeto sa kupaćih kostima i druge neprijatne golih trbuha, dakle okupio dupe pesnice je bila u šoku i uzeo htijenja odluku da se upišu u "Trening snage za sve mišićne skupine sa elementima stepa. Preporučuje se za sve nivoe znanja. "

Nije bilo nikakvih znakova nevolje - tetka različitih veličina u velikoj dvorani, kao i kovčege za patuljaka, korak platforma, ritmička glazba, trenersha ne još. Sjećanje da sportisti zagrijati prije treninga, fokusiran sam osoba skočila, okrenu glavu i na svaki način pokazala je prisustvo sklon razmišljanju da su posjetili  fitnes-ventilator, ko zna šta i kako! Dakle, dobro, gdje već postoji trener?

Vapsche što je, ja ne razumijem .. ja vozio trenersha - malo naduvane žena:

- Da li je ovo prvi put? To će biti teško - uzeti odmor. Idemo!

Pet minuta normalan let! fenomenalan skakanje uz muziku - evo ono što sam nije došao? Neophodno je da se bave sportom, daju zdrav način života!

Sedam minuta, let je normalno, ali u raste zbunjeno - to jest, svih 50 minuta na takvom brzinom će biti?!

Deset minuta kasnije, let je tako-tako. Oko mene dvadeset žena s ubojica suočava mašući nogama i zakucava u platformu - da postoji slona u odnosu na bataljon sumorne tetke, koji je odlučio da osvježiti!

Dvanaest minuta raste zbunjenost. Tetka, trener nije ni pocrvene:

- aktivnije! Max, korak, kravata-u! još četiri puta da zadrži tempo!

Petnaest minuta - Ja pršti prskanja napolje i prlja svoju sobu. Ili nogu na sljedeći zamah će otpasti. Razumijem zašto ostatak žena u tzv zakucava korak platformi, nju mrzim, isto: da, gadsky stvar, evo, i opet! Nadam se da si razbio paklu!

Dvadeset minuta. Uzmite strunjače će sada kompleks na novinare. Pa, hvala Bogu, barem ne za skok, ali onda sam bio muka i šolja sa naš baner boja jednog - ponekad plave, nekad crvena, i par bijelih mrlja!

Dvadeset dvije minute: Mama! Povratak korak platformi, želim da umrem u pokretu, a ne predstavljaju rak-epileptički! Ne mogu baciti noge iznad glave prisiliti trbušnih mišića. Nemam mišića, imao sam doručak tamo i živce.

Dvadeset i pet minuta na konferenciji za vježbe nisu uzalud ... bjeloruski partizani mogli mučiti zatvorenike Fritz obrt - nakon 15. put sam spreman da ti kažem sve tajne svemira.

- nije freebie! Ko želi da hoda sa goli trbuh u ljeto? Radimo!

Ako umrem, goli trbuh u ljeto ja bih malo brinite - tiho puze po podu i disati u prolaz. Ogledalo odražava sveštenika svih boja i veličina i lica iste boje - Crimson, izrazi lica sve je isto mrak - celulita džihad!

Trideset minuta: grupa sličan odred zombi - njiše figura u poluprisyade, raščupan kose i očiju spaljivanje svete misli. Žao mi je, ali ne mogu u poziciji da ugrušak, a noge su u porastu u suprotnom smjeru! I teško da će biti u mogućnosti u ovom životu ... I tako sam i ne mogu to, na kraju krajeva, jednostavno sramota!

Trenera?!?

Moramo se nekako tiho sasečemo off komad trenersha i proći na analizu - to je guma, normalna osoba u takvim čvorovi ne mogu vezati!

Trideset i pet minuta: Naravno, zašto ne pootzhimatsya trajati? Moje tijelo je trese krpu pretvaranja i odbija da prihvati bilo koji drugi nego čisto horizontalnom položaju.

- Pa, djevojke, stisnite na platformi da joj dodirne grudi - koji će se odnositi na to divno grudi!

gotovo odmah Dodirnuo sam platformu dojke i ostao ležeći - smatra se da ili ne?

Četrdeset minuta: Ne mogu sjesti, ja sam tako noge ne savijaju!

Skidaj ruke malo prst na mali prst nogu u tom položaju? To je utopija. Šta radiš?! Zaustaviti razbijanje moje tijelo! Kakva jaka žena trener, tako mali i tako okrutna! Fašista! Nisam radio, ja sam od jednog komada drveta napravio, ahhh! Čekaj, ne idi! Lay me odmah, ne ispravio, a automobil nije dobio raskoryaku!

Četrdeset pet minuta: zaista žele da se kriju iza korak platforma.

Ja ću umrijeti u agoniji pravo na završnom potezu - Suza na pola na tri. Oprosti mi za sve to! Eee ... hryas!

Pedeset minuta: neko nekako me je pokupio u gomili i valjane na zid. Zanimanje je više, čekamo dva dana kasnije. Čekaj ...

Ale, moj muž? Dođite i oduzeti moje ostatke. Bože, kako je loše! ..

Jutro: yyyyy ... Gospode, jučer sam bio dobar, loš mi je danas! A osjećaj da sam spavao na pokrenutoj mikser - Ne mogu kretati samo oči.

Muž, zapamti me mlada i lepa - sada ću ustati za rad i umrijeti u procesu oblačenja kukavice ...

Yyyyy ... prokleto ljeto, još nije počela, a već tako loše!