Folna kiselina za djecu

Folna kiselina - bitan vitamin koji je neophodan za normalan razvoj imunog i krvotok organizma. Folna kiselina je uključena u ugljenih hidrata i metabolizam masti. Za djecu Folna kiselina je posebno važno tokom perioda aktivnog rasta: u koraku intrauterini rast i od rođenja do tri godine. Posebno korisno djeca folne kiseline ispod jedne godine, naime, u prvim mjesecima nakon rođenja, kada je intenzitet raste sve sisteme i organe.

Kako da se folna kiselina za djecu?

Nedostatak folne kiseline može izazvati folna kiselina-deficitarnih anemija, u kojoj je nezrelih eritrocita potpuno poremetiti proces hematopoeze. Aktivirajte hematopoetskih funkcija može biti složen tretman u kojem folna kiselina igra važnu ulogu.

Folna kiselina doza za djecu ovisi o dobi djeteta i treba da bude:

od rođenja do 6 mjeseci - 25 mg;
od 6 mjeseci do godinu dana - 35 mg;
1 do 3 godine - 50 g;
3 do 6 godina - 75 g;
od 6 do 10 godina - 100 mcg;
od 10 do 14 godina - 150 mcg;
14 godina 200 mcg.

Roditelji, koji će dati svoju djecu folne kiseline, često postavlja se pitanje, kako izračunati potrebnu dozu. jedan doza folne kiseline za djecu folna kiselina tableta sadrži 1 mg lijeka, što je više od preporučene doze u nekoliko puta. Zato je bolje da se raspusti tableta u vodi i kuhanim pomoću žličica za doziranje ili špricu za mjerenje potrebne količine. Ovo rješenje mora biti pripremljen prije svake upotrebe i baciti ostatke.

Ne smijemo zaboraviti da Folna kiselina se nalazi u mnogim namirnicama, a potrebno je uzeti u obzir, na pitanje da li je moguće dati folnu kiselinu djeci bez recepta. Folna kiselina se nalazi u ljudskom i kravljeg mlijeka, kao i mahunarke, zeleno lisnato povrće, mrkva, žitarica, heljda i zob žitarice, orasi, banane, naranče, bundeve, datumima. Željenu količinu kiseline može biti dijete, da koristi jetra, govedina, svinjetina, piletina, žumance, tuna, losos i sir.