Morske alge - prednosti i štete

korištenje Laminaria kao što je već dugo poznata jela. Njegova svojstva su tako velike da se aktivno koristi u medicini, kozmetici, kao iu industriji. Naravno, s jedne strane, alge imaju ogromne prednosti za tijelo, ali, kao i kod bilo kojeg proizvoda, oni su boli. Na ovoj, a ne samo da bi trebalo razgovarati u više detalja.

Korištenje algi

Prvo i najvažnije, važno je napomenuti da je ovo jedan od glavnih komponenti mikrobioticheskogo moć. Alge sadrži:

PP vitamina A, D, R, B1, B3, B6, B12;
biljnih hormona;
polisaharide;
polinezasićenih masnih kiselina;
enzima;
amino kiseline;
mangana, sumpora, kalcija, silicija, fosfora, sumpora.

Preporučljivo je da se spomenuti da je morska trava - je izvor joda, tako da je potrebno za pravilno funkcioniranje štitne žlijezde.

također aktivno uklanja višak sluzi u organizmu. Ako uzmete algi u kombinaciji s raznim aminokiselinama, moguće je dobiti odličnu zaštitu od srčanog mišića. U cilju povećanja čvrstoće immunnozaschitnye tijela, liječnici preporučuju da se uključi ovaj proizvod u dnevnom sljedovanje.

Što se tiče korištenja algi za gubitak težine, Fucus, alge vrste su u stanju da smanji nivo holesterola u krvi. oni također normalizuje metaboličke procese u organizmu težine, pomoći da se riješi celulita, reguliraju metabolizam lipida.

Uzmu oba unutra i dodao da kadi. U ovom drugom slučaju, kako bi se smanjio problem područja na tijelu, morate proskrabirovat kože i staviti na pola sata cisterne koja je ostala zategnuti nakon infuzije.

Ne samo dobro, ali i naškoditi morskih algi

Važno je da se isključe upotrebu ovog proizvoda za ljude koji pate od hipertireoze. Ne isključuju mogućnost individualnog netolerancije komponenti koje čine alge.