Korištenje bijele rotkve

Korištenje bijele rotkve je isti kao i koristi od njegovih najbližih srodnika: crne i zelene rotkve. Međutim, bela rotkva vole više iz razloga što ima blagog okusa bez gorčine.

Koristan kvaliteti rotkvica poznati par, tako da se postepeno gubi popularnost. I uzalud, jer sve vrste rotkvice su vrlo korisni jer poboljšati funkcioniranje organizma i zasititi ga nutrijentima.

Svojstva bijele rotkve

Ovaj proizvod ima sljedeće osobine:

• vraća osiromašenim bolesti i fizička aktivnost tijela;
• To je dobra prevencija prehlade;
• poboljšava imunološki sistem;
• Ona pomaže liječiti bilo kašalj;
• Rotkvica sok može poboljšati stanje kože, pobelite staračkih pjega, uklonite čireva, izliječiti čir, ekcem;
• Ona pomaže u borbi protiv tuberkuloze i respiratornih bolesti;
• To poboljšava stanje kada holelitijazom i urolitijaze;
• diuretik efekt;
• može pomoći kod neuritisa i reumatizma.

Bijele rotkve ima kompleks hranjivih tvari. Njegov sastav uključuje eteričnih ulja, purinskih kiselinama, vitaminima (C, E, PP i grupe B), minerala (kalijum, kalcijum, fosfor, natrij, itd). Uz sve ovo, kalorija bela rotkva je samo 21 kcal.

Bijele rotkve bolje je jesti sirove. Iz njega se dobijaju zdravo salate za zdravlje. Znajući koliko kalorija u bijeloj rotkvica, može biti kuvana iz nje i salata u dijeti. Za niskokalorične salate potrebno je popuniti kašiku biljnog ulja. Za konvencionalne snage nositi se može ribani rotkvica pavlake ili majoneza i pomiješati sa kriške prženog mesa, pržene lukom ili svježe jabuke, svježe bilje, sol i papar. Naravno, ovaj skup će imati veliki salata kalorična vrijednost.

Video: Folk pravni lijekovi za liječenje kašlja: upotreba rotkvica

Video: Na najvažnije: Setovi za mršavljenje, bol u leđima bol u leđima, rotkvica