Koristi od crvenog kavijara za žene

Red kavijar (losos srna, u nekih vrsta, žuta) - vrijedan i vrlo popularan proizvod gurmanska hrana ima vrlo visoku okus i prehrambene kvalitete.

Koristi od crvenog kavijara za ljudski organizam je izvan svake sumnje. Ovaj čudo-proizvod sadrži oko 30% proteina, aminokiselina kompleksi, omega-3 polinezasićenih masnih kiselina, folna kiselina, lecitin, kompleks vitamini (A, E, D, C i grupe B). Također se nalaze u crvenom tele 20 elemenata u tragovima, uključujući i fosfor, kalcij i jod. Mi razumijemo da su sve ove supstance su neophodni za ljudski organizam i neophodni su za svoj normalan život. Dakle, zaključujemo da crveni kavijar - odličan proizvod za zdravlje i dugovječnost. Redovito uključivanje u meniju proizvoda, čime se smanjuje nivo "lošeg" holesterola, poboljšava vid i stanje kože optimizira gonada, jetru, mozak i nervni sistem, poboljšava imunitet oporavak organizma za vrijeme rehabilitacije nakon raznih kliničkih komplikacija.

Je korisno crveni kavijar za trudnice?

Naravno, i bez sumnje takav proizvod kao crveni kavijar posebno korisna za trudnice, treba, međutim, uzeti u obzir neke bodove.

Recite nam kakav crveni kavijar koristan za trudnice.

Bez obzira na vrstu ribe, crveni kavijar, u svakom slučaju, mora biti dobro pripremljen (slani).

Pravilno slani losos srna smatra, natopljena u slanoj vodi (Brine 4-7%) za 4 sata. Osim toga, jaja se moraju ukloniti iz ribe ne više od 4. sata nakon hvatanje. Osim toga soli, i konzervirano slatko kavijar prihvaćen za prodaju, može da sadrži biljno ulje, a ne više od 0,1% u iznosu od sorbinska kiselina i natrijev benzoat - tih tvari može se smatrati sigurnom dovoljno takvih koncentracija. Izbor kavijar, budite oprezni, izbjeći krivotvorenih (koji može sadržavati opasne materije).

Naravno, samo-uhvaćen losos okot ribu treba kuhani koristeći samo salamuri i ulja - to će biti najkorisnija crveni kavijar.

Količinu hrane konzumira u trudnica crveni kavijar treba ograničiti na 1-3 kašike dnevno, budući da je proizvod pripremljen sa soli, i zbog toga, može uzrokovati oticanje i povećati krvni pritisak.

Ako je trudnica povećava se oteklina i krvni pritisak, bolje je da se smanji dnevna količina blago slani kavijara na 1-3 kašičice - to je sasvim dovoljno za dobrobit i radost.

Video: Red kavijar može napraviti kod kuće za penija! - Passage! - 28/12/2015