Klijavih zob - koristi i štete

Nedavno je bila moda za jelo proklijala zrna, kao i onih koji prate trenutne trendove u ishrani, odmah žuriti klijavih pšenica, zob, sočivo i tako dalje. Međutim, ovo je slučaj kada je bezumne imitacija akcije drugih donosi neverovatnih korist za tijelo. Klijavih zob, kao i koristi i štete od proizvoda će biti pokrivena u ovom članku.

Kako korisno klijavih zob za osobu?

Zrno zobi može porediti sa embrion da u razvoju, odnosno rast, baca svu svoju snagu i svi uključeni u njoj najvrednije tvari na rast. U tanke svjetlo-zelene izdanke sadrže mnoge vitamini, minerala i hranjivih tvari koji jednostavno oduševio! Naravno, sami po sebi nisu u stanju da se oporavi od ozbiljnih bolesti i zaustaviti prirodni proces starenja, ali uz redovno korištenje može poboljšati funkcije unutrašnjih organa, opće stanje i raspoloženje.

Korištenje iznikla zob je energija koja daje klica zrna, to je ova faza životnog ciklusa je najaktivniji. Zato proizvode za preradu žitarica - kruh, brašno i drugih ne-contained a dio onoga što je u pogodak. Dio proteina koji ima sastav bogat amino kiseline, koja je ne samo gradivni blokovi mišića i kostiju, ali i zamjenjuje i popravke oštećenih gena. Korisni svojstva su nikle zobi i njegova sposobnost da poboljša probavu i obnavljanje probavnog trakta i da se bore pretilosti.

Oni koji su zainteresirani za ono što je još uvijek koristan klijavih zob, treba reći da je to čisti tijelo od propadanja proizvoda, povećava nivo hemoglobina u krvi, poboljšava vizualni vizija i prevenciju bolesti srca i krvnih sudova. Također, uz redovnu upotrebu povećava odbranu organizma, poboljšanje funkcija mozga. Uključeno u vitamine C, E, B grupe, kao i magnezijuma, cinka, vlakana, šećera i osigurati normalno funkcioniranje svih organa i sistema ljudskog tijela.

Hurt zrna

Ovaj proizvod može uzrokovati štetu samo onima koji pate od netolerancije na žitarice i gluten. Osim toga, zob sadrži fitinske kiseline, koja se akumuliraju u organizmu u velikim količinama, kalcijum lužine iz kostiju. I vrlo negativan utjecaj na njegovu zrna tretirana hemikalijama, tako da bi trebalo koristiti samo ekološki proizvod za klijanje.