Kiseljak - koristi i štete

Kiseljak je poznato da čovjek u danima antičke Grčke, a od 12. stoljeća, ova biljka je postao popularan gotovo u cijelom svijetu. Tradicionalna medicina je koristila kiseljak u medicinske svrhe, vjerovalo se da je ova biljka ima hemostaze svojstva, ozdravljenje, pa čak i štite od kuge.

Koristi i štete od kiseljak

Prije nego što koristite klupi kao hrana, ljudi su dugo koristi samo kao ljekovita biljka. Danas, kiseljak je popularna prvenstveno kao hrana, donosi značajne koristi za tijelo:

Poboljšava rad probavnog trakta. kiseljak lišće imaju laksativno svojstva, i sjeme, naprotiv, pomoći sa dijarejom. Korištenje kiseljak u činjenici da je u stanju da spriječi procese truljenja u crevima.
A Ukuvano lišća pomaže da se umiriti zubobolja, smanjuju krvarenja desni, pa čak je u stanju da isporuči od skorbuta.
Korisni svojstva kiseljak su još u restorativnih efekt. Pomaže postrojenja u avitaminoza, jača imunitet, dakle, povećava otpornost na prehlade.
Pozitivan učinak na srce, jetru, ublažava glavobolje.
Savršen za korištenje u procesu mršavljenja, jer je kalorijski minimum i kiseljak 100 g ima samo 19 kalorija, tako da u ishrani ova biljka ne može varirati meni u strahu za svoju figuru.

Uprkos značajne prednosti, kiseljak i dalje ima neke kontraindikacije:

To se ne preporučuje za korištenje ove biljke da ljudi koji imaju problema metabolizam vode soli.
Prekomjerne upotrebe kiseljak može doprinijeti formiranju bubrežnih kamenaca, upale zglobova sa okidač artritis i reumatizma.
U velikim količinama, kiseljak može negativno utjecati na rad želuca.