Kiseljak u trudnoći

Sa početkom u periodu trudnoće, skoro svaki trudnica morati revidirati svoju ishranu i više usko vezano za prerađenu hranu. Znajući ove činjenice, žene su često u poziciji da razmišljam o tome da li takva postrojenja kao kiseljak jesti u trudnoći, da li je korisno? Hajde da pokušamo da odgovori.

Ono što je na optuženičkoj klupi?

Ova biljka pripada višegodišnjih trava. Njegova visina može doći do 30 cm. Prvi pogodak kiseljak se može vidjeti gotovo odmah nakon snijeg otopi. Do kraja maja, postoje mladi listovi, koji su u obliku strijele, vrlo sočan, sa kiselim ukusom. sezona rasta (rast) trave je kratak - do sredine jula, ostavlja puno ukočio ali koncentracija oksalne kiseline u njima u ovom trenutku najveća.

Korištenje kiseljak je nesporno, zbog čega nije zabranjeno tokom trudnoće. Jesti ova biljka hrani, trudnica će dobiti vitamine kao što su C, K, B1. Osim toga, sastav lišća sadrže eterična ulja, organske kiseline (taninske kiseline, oksalne kiseline). Nije lišen kiseljak i elemenata u tragovima - molibden, željezo, kalij, fosfor, - prisutan u njemu u visokim koncentracijama.

Ovakva struktura i svojstva biljke posebno naširoko koristi u liječenju bolesti kao što je angina, cistitis, bolesti jetre, poremećaj crijeva (proliv).

Da li svi možete usidriti dok je nosio bebu?

Nakon što se bavila što je korisno kiseljak za trudnice, potrebno je reći da uzimanje kao hrana ne može sve žene koje su trudne.

Tako, među kontraindikacije za jelo kiseljak tokom trudnoće, mogu se identifikovati:

• urolitijaze;
• kršenje procesa metabolizma purina u tijelu (za se posmatra gihta, uz nakupljanje kristala mokraćne kiseline u tijelu);
• bolesti probavnog trakta (povećana kiselost).

Kako koristiti klupi?

Kako bi se u potpunosti eliminirati negativan utjecaj na tijelo buduće majke oksalne kiseline, dolazi zajedno sa kiseljak u visokim koncentracijama, to je najbolje da se to sa mliječnih proizvoda.

Stvar je u tome da se formira dio takvih proizvoda kalcija kationa, zajedno sa oksalne kiseline, a štedljivo spoj koji osim toga se ne apsorbira u crijevu. Kao rezultat toga, preveliki akumulacije oksalata u tkiva se ne poštuje.

Snimljene tokom trudnoće preparati koji sadrže kalcij, Također će doprinijeti vezivanja višak organske kiseline ovog tipa.

Što se tiče funkcije pripreme ove biljke, u ovom slučaju, to sve zavisi od svrhe koju je vodio trudnicu. Na primjer, u liječenju angine grla i bolesti, kiseljak lišće pivo prokuvane vode, pola sata, a dobijeni čorba ispiranje grla.

Tokom borbe sa oštećenom digestija (dijareja), biljka preporučuje se jesti sirove, dodajući da na sastav raznih salata.

U prisustvu bolesti jetre, kiseljak jeli kao sirovina i pripremljeni od njega decoctions, koristeći ne samo lišće, ali i pogodak.

Tako je, kao što se vidi iz članka, kiseljak - vrlo korisna biljka koja može da se jede, i tokom trudnoće. Međutim, ako se gore kontraindikacije, to je imperativ da se obratite lekaru kako bi se izbjegle negativne posljedice. Na kraju krajeva, neki od njih za vrijeme trudnoće može dovesti do smrti bebe (bubrežne kolike, čir na želucu, itd).

Video: Diet. Zdrave ishrane sa Elenom Malysheva