Zephyr - koristi i štete

Zephyr - jedan od najpoznatijih slatkiša stvorio bivšeg Sovjetskog Saveza. Ove tasty "školjka" napravljen od pire od jabuka, šlag sa bijelom jaje i pektin - supstanca napravljena od voća vlakana vlakno. Oni sadrže gotovo da nema masti, tako da je sljez se smatra korisnim za žene od mnogih drugih slatkiša.

Zanimljivosti o Marshmallow

Zašto je to tako zove? Neki kulinarski istoričari smatraju da je razlog da je ovaj desert mekan i lagan kao zapadni vjetar, koji je stari Grci zove Marshmallow previše.

Instituta za ishranu preporučuje Marshmallow slatkiša kao i za uključivanje u meniju vrtićima, školama i internatima. Korištenje Marshmallow, o rezultatima istraživanja instituta, koji sljez pomaže probavu i mentalnu aktivnost. Naravno, u ovom slučaju to mora biti dio uravnotežene, dobro osmišljenim programima prehrane, kao i proizvedeni u skladu sa pravilima poslovanja konditorskih proizvoda.

Zephyr za mršavljenje

Korisni svojstva Marshmallow dozvoliti da se uključi u ishrani čak i oni koji su odabrali da se ograniči i ishrane. Ovo je vrlo malo kalorija slast: 100 grama belog sleza ima do 326 kalorija. A oni koji su na dijeti, itekako potrebne pozitivne emocije i priliku da se maziti sa nečim ukusnim, pogotovo ako je "ukusno" sadrži ugljikohidrata, ali ne sadrži masti (kao što su puslice).

Naravno, kupac nije u stanju pratiti sve faze pripreme proizvoda u fabrici slatkiša. Međutim, prema pravilima pripremljen sljez pomaže čišćenju organizma od toksina i teških metala, snižava holesterol i krvni pritisak u krvi. Kao dio puslica kao koristan za naše supstance tijela, kao što su željezo, fosfor, i glukoze.

Kako da znam da li je korisno puslice, namjeravaju da kupite? Ako odaberete stavke u bijelo, ili bijeli, ali s obzirom na kremu hlad - ovo desert je apsolutno sigurna. Ružičasto teksture više govori o činjenici da je kon predaleko sa konzervanse i arome.

Štete i koristi od marshmallow

Na pitanje da li sljez je loše, tu je klasični odgovor: "Sve može biti droga, i sve što može biti otrov. Sve ovisi o dozi. " A neki od korištenja vremena, mi ćemo dodati na svoje. Najbolje vrijeme za Marshmallow, kažu nutricionisti - 16,00-18,00.

Korištenje Marshmallow je očigledna, ali je šteta da se kod pacijenata sa dijabetesom, nažalost, previše. Postoji mišljenje nekih nutricionista koji dijabetičari ponekad mogu uživati ​​u tom svjetlu desert, ali čvrstih dokaza još nije dostavio jedan.

To bi trebalo da pažljivo pročitaju sastav goodies na pakovanju. Zephyr nije uvijek isporučuje u "čistom" obliku - obično je ukusa "ukrasiti" raznim aditiva u konditorskoj: čokolada, kokos, melasa, boje, itd Posebnu pažnju treba alergije.

Oprez Treat puslice, ako patite od bolesti povezanih s metabolizmom glukoze oštećenom ili imate bilo kakvih problema sa pankreas.