Zephyr - sastav

Zephyr - ukusan i koristan u isto vrijeme poslastica, kao što znamo danas, nastala marshmallows u Francuskoj, je i dobio ime, što se prevodi kao blagi povjetarac. Ovaj zrak desert je pravo mjesto za djecu i odrasle, a vjerojatno svi pitaju šta je sljez je da se ispostavilo kako tendera i ukusno.

Sastav Marshmallow

Ovaj proizvod sadrži dosta raznih hranjivih tvari, posebno što se tiče minerala su: željezo, kalcij, kalij, natrij, magnezij, fosfor.

Također, sastav Marshmallow popuniti mono - i disaharida, jasen, škrob, organske kiseline, dijetalnih vlakana, vitamina B2 i PP. Marshmallow ne sadrži masti, ukupnih proteina 0.8g, ali 79,8 g ugljikohidrata, stoga kalorijski sadržaj jednak 326 kcal na 100 g

Za pripremu puslica najčešće koriste voćne kaše, šećer, sredstva za zgušnjavanje protein prirodno.

Koristi i štete od marshmallow

U osnovi, zbog čine dio ovog delikatesa prirodnog zgušnjivači, kao što su pektin i agar-agar, puslice, a ima i korisne osobine:

To oslobađa tijelo od toksičnih depozita, šljake, soli teških metala.
Poboljšava aktivnost mozga.
Snižava nivo holesterola u krvi.
To povećava otpornost organizma na različite bolesti.
Jača nokte, kosu i krvne sudove.
To poboljšava stanje jetre, čime je od toksina.

Uprkos svim ljekovita svojstva Marshmallow je, to može dovesti tijelo i štete:

Ako neizmjerno Lean On puslice, to može dovesti do razvoja pretilosti, jer sadrži puno šećera.
Ne možete konzumirati slast dijabetičara i ljudi koji imaju problema sa metabolizmom ugljikohidrata.
Može izazvati alergijske reakcije. Na kraju krajeva, u modernoj industriji često koristi veliki broj kemikalija koje mogu biti štetni za zdravlje. Tako pokušati dobiti sljez bijeli, bez aditiva. Ova poslastica imaju manje različitih boja i aroma komponenti.

Zephyr tokom dijete

Ovaj desert se prodaje u trgovinama, vjerojatno, ne može se nazvati proizvod koji je spreman za direktnu upotrebu u ishrani, jer je kao dio Marshmallow ima šećera, a ne dovoljno.

Pa, ako govorimo o klasičnom Marshmallow, i bolje pripremljena kod kuće, već se ljekari tretiraju ljudi bolesni, čak dijabetes. Stoga, u ishrani, takav proizvod je apsolutno ne šteti figura, naravno, ako ne da se uključe u njima. Ako govorimo o tome koliko je sljez može biti dan, 2-3 komada ovaj delikates dijeta će biti dovoljno.