Smeđa riža pilav

Smeđa riža je odavno poznata po svom korisna svojstva za sve pristalice zdrave ishrane. Na jelo nije samo korisno nego i ukusna, to treba da bude niz drugih sastojaka, kao što su meso i povrće. Nakon ovog odobrenja, odlučili smo da kuhati pilav od smeđe riže za dva recepata: bez mesa i mesa. Naravno, sa klasičnim pilav receptima, oni imaju malo toga zajedničkog, ali kao moderna varijacija autohtona jela nositi s njihovom ulogom "savršeno".

Smeđa riža pilav s mesom

sastojci:

pečenicu - 1 kg;
gljiva - 250 g;
pileća čorba - 1 1/2 st.;
smeđa riža - 1 žlica;.
. Khmeli Suneli - 1 žličica;
. Osušeni cilantro - 1 žličica;
mješavinu smrznutog povrća - 1 1/2 st.;
sol i papar - po ukusu;
Beli luk - 2 čena;
luk - 1 kom.

priprema

Posudu zagrijati malu količinu biljnog ulja i pržene tome sjeckani luk dok ne transparentan. Dodaj u luk prolazi kroz press luk i na kockice svinjetine. Sačekajte da se meso će zaplijeniti, a zatim dodajte ga u gljivama i povrćem. Kada se višak vlage iz Pan ispari, prebacimo sadržaj u veliku vodu ili tepsiju, dodajte rižu, sušeno bilje, sol i papar, i prelijte sve čorba. Pokrijte posudu sa budućnosti pilav sa poklopcem i ostaviti čamiti na laganoj vatri dok kuhana riža.

Pilav smeđa riža može biti u multivarka. Prvo pržite luk sa povrćem, gljive i luk u režimu "pečenje"A zatim dodajte sve ostale sastojke u, uključite režim "pilav" nastaviti kuhanje i na audio signal.

Pilav sa smeđom rižom - recept

sastojci:

smeđa riža - 2 žlice.;
maslinovo ulje -1 umjetnosti. žlicu;
Luk - 1 kom;.
sol i papar - po ukusu;
slatka paprika - 2 kom;.
Beli luk - 2 čena;
paradajz u sok - 500 g;
ljuta paprika - po ukusu;
. Paprika - 1 žličica;
indijskog oraha - 1/2 st.;
svježi bosiljak - 4 žlice. žlice;
limuna - 1/2 kašičice ..

priprema

Rice čir prema uputstvima na pakovanju, ne zaboravite da ga začiniti solju. Posudu zagrejati maslinovo ulje i pržene tome sjeckani luk sa preko češnjakom pritisnite za 3 minute. Zatim, stavite zazharki kocke slatke paprike i paradajz u vlastitom soku. U 9. minuti, dodajte paprike, čili paprika, limuna, so i biber. Kada su paprike su soft - dio pilav povrća je spreman i da je vrijeme da ga miješati s kuhanim riže.

Gotovih jela i pospite sitno seckanim bosiljkom i indijski. Lean smeđa riža pilav služi odmah nakon pripreme.