Salata sa brokolijem i lososom

Neka nas podijeliti s vama receptima su vrlo originalan i fin salata sa brokolijem i lososom, što će uzrokovati puno pozitivnih emocija među svojim gostima.

Salata sa brokolijem i slanim losos

sastojci:

slani losos - 200 g;
brokoli - 150 g;
krastavci - 150 g;
paradajza - 2 kom;.
crveni luk - 1 kom;.
Senf boranije - 1 kašičica .;
maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
zelena salata - napajanje;
začini - na okus.

priprema

Reći kako pripremiti salatu s brokule i ribe. Dobro isprati kupus, podrhtavanja i analizirati ga u cvetova. Onda ih baciti u ključalu slanu vodu i kuhajte 3 minute. Nadalje, što je bačen nazad brokule u cjedilo i ostaviti da se ohladi. Moje paradajz, obsushivayut i prepolovljena, i krastavci shinkuem polukruzhkami. Luk čist, sjeckati u pola prstenje. Lososa iseći na male komade. Sada pripremiti salatu: mix maslinovo maslitse sa zrnasto senfom i mešati dok glatka. Svi sastojci prebacimo u posudu, prelijte umak, dodajte malo soli, papra i promiješajte. Stavite salatu na salatu uređen jelo i poslužite.

Topla salata sa lososom i brokule

sastojci:

prženi losos odrezak - 200 g;
rukole - 200 g;
brokoli - 200 g;
cherry rajčice - 100 g;

kako pripremiti salatu sa brokolijem i ribe

masline - 10 kom;.
crveni luk - 1 kom.

priprema

Da bi se to salata, ribe unaprijed ručka, izrezati na kriške i pržiti preko srednje jakoj vatri sa svih strana za 5 minuta. Brokula pranje, rastavljati u cvetova i skuvati u slanoj vodi oko 7 minuta. Paradajz prepoloviti, oguljene luk shinkuem polukruga i prebacite povrće u posudu. Brokoli dodati losos, grijani za 3 minuta, a onda ćemo se prebaciti na povrće. spreman topla salata posuti maslacem, soli, promiješajte i poslužite.