Kako kuhati na pari povrće?

Povrće se može ugasiti sami ili dodati u jelo od mesa ili sira. Naravno, u drugom utjelovljenje namirnice su hranljive, ukusa i ukusno. I kuvajte ih kao što možete na tavi, i u multivarka.

Danas ćemo pokriti u našim receptima, kako kuhati na pari povrće sa piletinom ili Adygei sir.

Kako Braise povrće multivarka sa sirom?

sastojci:

Adygei sir - 175 g;
Krumpir - 300 g;
mladi srednja tikvica - 1 kom;.
brokoli ili karfiol - 220 g;
srednja paradajza - 2 kom;.
šargarepe srednje veličine - 1 kom;.
svježi peršun, bosiljak i koprom - po ukusu;
krem - 110 g;
vode - 110 ml;
Prahu kurkuma - 5 g;
u prahu Asafoetida - 5 g;
tlo crni papar - 5 g;
piskavice sjemena (ili kim) - 5 g;
crni senf - 5 g;
sol - po ukusu;
biljno ulje.

priprema

Mrkva, krtola krompira i tikvica očisti i iseckati na velike kocke. Isto tako Adyg izrezati na sir. Karfiol ili brokoli cvetova rastavljati.

Kapacitet Multivarki sipajte malo biljno ulje, izaberite "Pečenje" modu ili "prženje" i podesite vrijeme za deset minuta. Baciti u svim začinima osim multivarku asafetida i crni biber i pržiti na dva minuta. Zatim polaganje i mrkve kockice sira i vok do signala, zatvorite poklopac uređaja. Tokom tog vremena, jednom ili dvaput miješati.

Sada baciti tikvice, krumpir, kupus i prelijte vodom. Prebacuje na "kaljenja" modu i držali za četrdeset minuta jelo. Petnaest minuta prije kraja procesa bacaju sjeckani paradajz i soli.

Nakon završetka pripreme signala dodajući vrhnje, prizemlje crni papar, asafetida, sjeckani zelje i promiješati.

Kako Braise piletina s povrćem u tiganj?

sastojci:

piletina - 950 g;
velika mrkva - 1 kom;.
Luk big - 1 kom;.
slatka paprika - 3 kom;.
srednja paradajza - 2-3 komada;.
Sušeni bosiljak - 20 g;
tlo crni papar - po ukusu;
bilje - po ukusu;
sol - po ukusu;
biljno ulje - 100 ml.

priprema

Piletina pranje, osušite papirnim ubrusima i izrezati na srednje veličine. Zagrijava duboki tiganj ili sauté pan biljnim maslacem i šire pripremljenog mesa. Sprži na visokom Kako kuhati na pari povrće sa piletinom vatru na sve strane do zlatne.

U međuvremenu, u drugoj tavi s biljnim uljem tamnjenje mrkva, prethodno očistiti i smanjiti polukruzhkami i poluprsten luk. Deset minuta kasnije, ležala smo rezani paradajz, a nakon pet minuta slatka paprika, sjeckani u velike kocke. Podnosi povrće na vatri sedam minuta, a mi prebaciti na piletinu.

Sezonu jelo sa sol, papar, sušeni bosiljak, bilja i kuhar, pokriveno preko srednje topline za dvadeset pet minuta.