Norma holesterola u krvi

Danas je riječ "holesterol" također se može naći u televizijskim programima posvećen zdravlju, i u reklamama, a u obliku natpisa na pakovanju proizvoda, "holesterol". Mnogo informacija o tome kako kobne posljedice nastale višak holesterola: i ateroskleroze, i infarkta miokarda, a gangrena ekstremiteta, pa čak i srčani udar.

Međutim, holesterol se nalazi u krvi životinja, i, posebno, ljudski, a to je nemoguće voditi borbu protiv holesterola za korekciju zdravlje samo u jednom pravcu - da se smanji njihov broj. Stari Grci su bili u pravu, kada je utvrđeno da je u svim važnim sredine u svojim filozofskim razmišljanja. Zaista, iskustvo pokazuje da je podcijenjena holesterol je opasno za zdravlje, kao i precijenjena. Hajde da pobliže pogledamo ovaj problem i odrediti stopu supstance, da znam zašto nam je potrebna, i pogled na ono što utiče na svom nivou.

Ono što je holesterol i zašto mi je potreban?

Norma holesterola u krvi daje normalnu aktivnost ćelija. Činjenica je da holesterol je osnova ćelijske membrane, a samim tim, da li će se sadržaj ispustiti je "građevinski materijal" će biti slaba, a ćelije funkcioniraju loše, brzo propada. Ćelija ne može podijeliti bez holesterola, tako da u nedostatku rasta nije moguće, što znači da je važno za djecu posebno. Sama ljudsko tijelo proizvodi holesterola u jetri (također u mogućnosti da ga sintetizirati sve ćelije osim crvenih krvnih zrnaca, ali u odnosu na jetru, oni pružaju malu količinu supstance), i on je, pak, bavi se i formiranje žuči.

Holesterola i pomaže nadbubrežne žlijezde za stvaranje steroidnih hormona i uključena je u formiranje vitamina D3, koji omogućava koštanog tkiva da bude jaka.

S obzirom na ove informacije, nameće se logično pitanje: zašto je smanjiti holesterol?

Ali evo ispostavilo se da je sve mnogo složenije, jer višak ove supstance dovodi do starenja: ona se akumulira u membrane ćelija taloži na krvnim sudovima i formira plakete koje ometaju razmjenu kisika, a samim tim i trpi sve organizm.Poetomu holesterol ne treba da se bori, to bi trebalo da bude prilagoditi.

Test krvi za standarde holesterola i performanse

Slijediti, morate povremeno uzeti za test nivo holesterola u krvi, koji će pokazati sadržaje različitih oblika ove supstance:

• ukupnog holesterola;
• HDL-holesterol (visoko lipoproteina gustoće);
• LDL kolesterola (lipoproteina niske gustoće);
• triglicerida.

Danas se vjeruje da su neki oblici kolesterola su štetne, a drugi su korisni. U opisivanju pravila (ispod), ova pozicija će biti uzeti u obzir.

Kolika je stopa kolesterola u krvi sa jedinicom mol / L?

U nekim laboratorijama, holesterol se mjeri u jedinicama mmol / L. Pre pre donacija ne može jesti oko 6-8 sata, a preopterećenja se vježba jer to može utjecati na njegovu nivou.

1. Ako imate ukupan sadržaj kolesterola u krvi 3,1-6,4 mmol / L to je norma, a nema razloga za zabrinutost.
2. Dopuštena stopa LDL-holesterola u krvi - za žene 1,92-4,51 mmol / l, a za jači pol - 2,25-4,82 mmol / L Vjeruje se da je ovo "štetni" kolesterol je opasan po zdravlje, kao što je formira plakete u krvnim sudovima.
3. HDL holesterol muškarca normalne, ako se nalaze u rasponu od 0,7 - 1.73 mmol / l, a stopa kolesterola u krvi kod žena - između 0,86-2,28 mmol / l. Ovaj takozvani "koristan" kolesterola, međutim, nego što je niže, to bolje.
4. Takođe, treba imati na umu da su neki doktori smatraju da je za sve uzraste ima svoju stopu kolesterola i šećera u krvi, ali i priznaju da je bolje da težimo za zajedničku biološku norma. Stoga, ako u laboratoriju određuje napuhanim brojkama ovih supstanci, to je poželjno da se prijave na više doktora kako bi se utvrdilo pouzdanu sliku zdravlja.

Kolika je stopa kolesterola u krvi sa / dl jedinice mg?

1. Ukupnog holesterola u ovom mjerenje sistem je u pravu, ako se indeks ne bude veća od 200 mg / dl, ali maksimalna vrijednost - 240 mg / dl.
2. HDL ne smije biti manji od 35 mg / dl.
3. LDL - ne više od 100 mg / dl (za osobe sa kardiovaskularnim bolestima), a ne više od 130 mg / ml (za zdrave osobe). Ako je broj prelazi granicu od 130 mg do 160 mg / dl, to znači da je nivo holesterola u maksimalno dozvoljeni nivo, i mora se korigovati ishranu.
4. Trigliceridi su normalni ako su sadržani u krvi do 200 mg / dl, a maksimalna dozvoljena vrijednost će ovdje biti iz 200 - 400 mg / dl.

Kako i da li normalan nivo holesterola u krvi, reci odnos LDL i HDL: ako prvi niži u odnosu na drugu, to je povoljan prognozu (to se radi za procjenu rizika od vaskularnih bolesti).

Video: Holesterol je norma u zhenschin.mp4

Video: Visok nivo holesterola u krvi je smrtonosna

Video: Kontrola nivo holesterola u krvi

Video: Nivo holesterola u krvi norme za žene