Uljane repice - korisna svojstva
silovanje - maslinovo poljoprivreda je zeljasta biljka iz porodice kupusa. Ulje dobiveni pritiskom sjemena, u kojoj je udio masti iznosi do 50%. Koristi se u prehrambenoj industriji i u kozmetici i za tehničke svrhe.
struktura
Sirove uljane repice sadrži eruka na 64% i 8% ekozenovoy kiseline. Dokazano je da je eruka kiseline u visokim koncentracijama može izazvati štetu, imati negativne efekte na kardiovaskularni sistem, metabolizma lipida, funkciju jetre i bubrega. Jer za prehrambenu industriju i u kozmetičkim koristi ulje od uljane repice mutanti izvedena kanadski uzgajivači, ne više od 5% od frakcija eruka kiseline. Sastav takvih ulja (uljane repice) uključuje linolne kiseline, oleinske kiseline i alfa-linolenska masnih kiselina, kao i širok spektar vitamina, prije svega - tokoferol (vitamin E grupa).
aplikacija
Gutanje uljane repice smanjuje nivo holesterola u krvi doprinosi cijepanje i uklanjanje viška masnoće, poboljšati metabolizam, ubrzava regeneraciju ćelija povećavajući dotok kiseonika do ćelija.
Kozmetički efekt:
- dobar za suhu i osjetljivu kožu;
- ubrzava regeneraciju i zarastanje manjih oštećenja na koži, pukotine u usta;
- izglađuje defekte kože (fine neravnine, ožiljke);
- poboljšava elastičnost kože i čvrstinu;
- smanjuje upalu i iritaciju;
- Pomaže vratiti suhe, lomljive i oštećene kose.
U kozmetici Preporučuje se upotreba u aditiv sa badema, breskve ili kajsije ulja (u omjeru ne više od 1: 2) ili slične mješavine. Optimalnu koncentraciju uljane repice ulja u kozmetici - do 10%. Kontraindikacija za korištenje pročišćene uljane repice je samo idiosinkraziju.
Recepti sa uljane repice ulje za kosu i kožu
- Za obogaćivanje kozmetike: 10 ml ulja 100 ml šampona, i 0,5 ml na 10 ml krema, losion ili tonik.
- Maska za starenje kože: 1 žlica canola ulje dodajte 1 kap eteričnog ulja slatke naranče, sandalovine i East Indian Rosewood.
- Maska protiv akni: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande, klinčića i kedra.
- Za suvu kožu i usne: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja ruže i limmeta, i 1 kap eteričnog ulja matičnjaka.
- Za suvu ruke kožu: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande i bergamota. Nanesite na vlažnu kožu ne više od 1 put dnevno.
- Ulje za masažu za suhu kožu i smanjuju ožiljci koloidne: mix 2 kašike ulje repice i grožđa, dodajte 2 kapi eteričnog ulja paprene metvice, 3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa i 4 kapi eteričnog ulja ružmarina.
- Mešavina za omekšavanje kože i opuštajuća kupka: 3 kašike mlijeka u prahu, morske soli 1/4 šolje, 1 žlica sode bikarbone 1 kašičica kukuruzni škrob 1 žlica canola ulje, 2 kapi eteričnog ulja lavande.
- Maske za tanke i oštećene kose: Mix 1 žlica canola ulje i avokado, dodajte 10 kapi vitamina A (retinol) i 5 Bay kapljice eteričnog ulja. Nanesite na koren kose i vlasišta za 40-60 minuta, a zatim isperite. Za suhu kosu preporučuje se zamijeniti Bay ružmarina.
- Za pranje boje i kose sijeva (U roku od nekoliko tonova) po 1 litru kefira masnih dodati 2 kašike ulja uljane repice i 1 žlica morske soli, staviti kroz kosu, staviti na plastičnu kapu i vrhu rolo peškir sat ispiranja. Koristiti ne više od dva puta tjedno.
Video: Elena Malysheva. gastrinoma
Video: ulje repice. To je stisnuo od silovanja
- Zelena stajnjak prije zime
- Korištenje biljnih ulja u kozmetici
- Niacin mršavljenje
- Ulje od gorušice - koristi i štete
- Ulje amly
- Jojobe
- Silovanje med
- Repičino ulje
- Camelina ulje koristi i štete
- BARBARELA vulgaris
- Dijon senf - kuhanje recept
- Koja sadrži vitamin E?
- Zasićene masti
- Omega-3 masne kiseline - i dobro i zlo
- Omega-6 - koristi i štete
- Polinezasićenih masnih kiselina
- Silovanje med - korisna svojstva
- Silovanje meda - koristi i štete
- Uljane repice - štete i koristi
- Vitamini omega 3
- Koje namirnice sadrže omega-3?