Uljane repice - korisna svojstva

Uljane repice korisna svojstva

silovanje - maslinovo poljoprivreda je zeljasta biljka iz porodice kupusa. Ulje dobiveni pritiskom sjemena, u kojoj je udio masti iznosi do 50%. Koristi se u prehrambenoj industriji i u kozmetici i za tehničke svrhe.

struktura

Sirove uljane repice sadrži eruka na 64% i 8% ekozenovoy kiseline. Dokazano je da je eruka kiseline u visokim koncentracijama može izazvati štetu, imati negativne efekte na kardiovaskularni sistem, metabolizma lipida, funkciju jetre i bubrega. Jer za prehrambenu industriju i u kozmetičkim koristi ulje od uljane repice mutanti izvedena kanadski uzgajivači, ne više od 5% od frakcija eruka kiseline. Sastav takvih ulja (uljane repice) uključuje linolne kiseline, oleinske kiseline i alfa-linolenska masnih kiselina, kao i širok spektar vitamina, prije svega - tokoferol (vitamin E grupa).

aplikacija

Gutanje uljane repice smanjuje nivo holesterola u krvi doprinosi cijepanje i uklanjanje viška masnoće, poboljšati metabolizam, ubrzava regeneraciju ćelija povećavajući dotok kiseonika do ćelija.

Kozmetički efekt:

  • dobar za suhu i osjetljivu kožu;
  • ubrzava regeneraciju i zarastanje manjih oštećenja na koži, pukotine u usta;
  • izglađuje defekte kože (fine neravnine, ožiljke);
  • poboljšava elastičnost kože i čvrstinu;
  • smanjuje upalu i iritaciju;
  • Pomaže vratiti suhe, lomljive i oštećene kose.

U kozmetici Preporučuje se upotreba u aditiv sa badema, breskve ili kajsije ulja (u omjeru ne više od 1: 2) ili slične mješavine. Optimalnu koncentraciju uljane repice ulja u kozmetici - do 10%. Kontraindikacija za korištenje pročišćene uljane repice je samo idiosinkraziju.

Recepti sa uljane repice ulje za kosu i kožu

  1. Za obogaćivanje kozmetike: 10 ml ulja 100 ml šampona, i 0,5 ml na 10 ml krema, losion ili tonik.
  2. Maska za starenje kože: 1 žlica canola ulje dodajte 1 kap eteričnog ulja slatke naranče, sandalovine i East Indian Rosewood.
  3. Maska protiv akni: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande, klinčića i kedra.
  4. Za suvu kožu i usne: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja ruže i limmeta, i 1 kap eteričnog ulja matičnjaka.
  5. Za suvu ruke kožu: 1 žlica canola ulje dodajte 2 kapi eteričnog ulja lavande i bergamota. Nanesite na vlažnu kožu ne više od 1 put dnevno.
  6. Ulje za masažu za suhu kožu i smanjuju ožiljci koloidne: mix 2 kašike ulje repice i grožđa, dodajte 2 kapi eteričnog ulja paprene metvice, 3 kapi eteričnog ulja eukaliptusa i 4 kapi eteričnog ulja ružmarina.
  7. Mešavina za omekšavanje kože i opuštajuća kupka: 3 kašike mlijeka u prahu, morske soli 1/4 šolje, 1 žlica sode bikarbone 1 kašičica kukuruzni škrob 1 žlica canola ulje, 2 kapi eteričnog ulja lavande.
  8. uljane repice aplikacija ulje
  9. Maske za tanke i oštećene kose: Mix 1 žlica canola ulje i avokado, dodajte 10 kapi vitamina A (retinol) i 5 Bay kapljice eteričnog ulja. Nanesite na koren kose i vlasišta za 40-60 minuta, a zatim isperite. Za suhu kosu preporučuje se zamijeniti Bay ružmarina.
  10. Za pranje boje i kose sijeva (U roku od nekoliko tonova) po 1 litru kefira masnih dodati 2 kašike ulja uljane repice i 1 žlica morske soli, staviti kroz kosu, staviti na plastičnu kapu i vrhu rolo peškir sat ispiranja. Koristiti ne više od dva puta tjedno.

Video: Elena Malysheva. gastrinoma

Video: ulje repice. To je stisnuo od silovanja

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Ulje amlyUlje amly
Omega-6 - koristi i šteteOmega-6 - koristi i štete
Polinezasićenih masnih kiselinaPolinezasićenih masnih kiselina
Životinjskih mastiŽivotinjskih masti
Vitamini omega 3Vitamini omega 3
Zelena stajnjak prije zimeZelena stajnjak prije zime
Camelina ulje koristi i šteteCamelina ulje koristi i štete
Uljane repice - štete i koristiUljane repice - štete i koristi
Silovanje medSilovanje med
Koje namirnice sadrže omega-3?Koje namirnice sadrže omega-3?
» » » Uljane repice - korisna svojstva