Sok od celera

Aromu i ukus sočne stabljike celer ljubav nije sve, ali ako ti je stalo do vaše zdravlje i dobrobit veseo, pokušajte dovesti nekoliko recepata od celera sok sa aditivima koji pomažu izglade oštre ukus povrća i da se korisnim - ukusna.

Sok od celera i krastavaca

sastojci:

• salata Romano - 5 kom.;
• kupus kelj - 5 kom;.
• veliki krastavac;
• šaku peršina lišća;
• stabljike celera - 3 kom;.
• zeleno grožđe - '85

priprema

Grubo usitniti lišće i izmet Romano, a sa njima, krastavac, celer i peršun. Preskoči povrća i ljekovitog bilja kroz sokovnik, zajedno sa zrelog grožđa. Rezultirajući sok se čuva i ne može se preporučiti za upotrebu odmah nakon pripreme.

Sok od krušaka jabuke i celer

sastojci:

• zelena salata ostavlja - 1 žlica;.
• slatka jabuka - 50 g;
• slatka kruška - 50 g;
• celer stabljika - 4 kom;.
• veliki limun - 1 kom.

priprema

Prije nego što napraviti sok od celera, jabuka i krušaka jasno iz jezgre, i limuna - beli iz kore i kore. Proći pripremljene sastojke sa zelenom salatom i celerom kroz sokovnik. Sok se mogu čuvati u hermetički kontejner do 3 dana nakon pripreme.

Sok od celera i šargarepe

sastojci:

• gomila celer stabljika;
• šargarepe - 220 g;
• paprika - 250 g;
• Paradajz - 160 g;
• ljuta paprika - po ukusu;
• sok od limuna - 35 ml.

priprema

Očistite povrće iz kože ako je to potrebno, u suprotnom, dobro ih operite i isecite na velike komade proizvoljne. Očistite paprike iz sjemena i proći kroz sokovnik, zajedno sa pripremljenim povrćem. Pomešajte sok spreman sa svježim sokom od limuna.

Ceđeni sok od celera sa povrćem se može dopuniti sa prstohvat soli, i može se koristiti kao osnova za koktele sa jakim alkoholom.

Sok od celera - recept

sastojci:

• šargarepe - 650 g;
• jabuke - 450 g;

• celer (peteljke) - 85 g;
• korijena đumbira - krišku 2-3 cm;
• svježi sok od limuna - 15 ml.

priprema

Pranje mrkva, grubo ga usitniti, i jabuke i celer. Preskočite plod kroz sokovnik, uz korijen đumbira, i spreman za piće sipa u svježem sok od limuna, to neće dati sok da potamni. Ako nemate sokovnik, možete ga zamijeniti sa konvencionalnim blender: umutiti sastojke velikom brzinom, da prebaci pire na gazu i pritisnite segment koji ima snagu.

Video: Savršen oblik: jesti, piti celer i hudey

Video: "Zdrav jutro" na 7 kanala. Sok od celera, jabuka i mrkve