Mlijeko u prahu - dobro ili zlo?
U nekim slučajevima, mlijeko u prahu, što je lako za pripremu, je neophodno. Made topiv prah ili krem bijele boje sa sušenja pasterizovano normalizirane kravljeg mlijeka. Tipično, mlijeko u prahu, kako bi se proizvoditi piće, na koju smo navikli, da se razrijediti u toplu vodu. S obzirom na činjenicu da je korisna svojstva i nutritivnih kvaliteta mlijeka u prahu je gotovo ista kao i prirodne pasteriziranog kravljeg mlijeka, za kulinarske svrhe to je naširoko koristi. Jedna od glavnih prednosti prah je duže čuvanje od konvencionalnih mlijeka. Ono što dovodi do ljudsko tijelo mlijeko u prahu koristi ili štete, sada ćemo pokušati saznati.
Sastav i kalorija mlijeko u prahu
Sada je mlijeko se proizvodi u tri oblika: instant, obranog i cjelinu. oni se razlikuju u sadržaju određenih supstanci u procentima. Sastav punomasno mlijeko u prahu i obrano sadržanih minerala (10% i 6%), laktoza (37% i 52%), masti (25% i 1%), proteina (26% i 36%), vlage (4 % i 5%). kalorična vrijednost 100 grama obranog mlijeka je oko 373 kcal, a punomasno mlijeko u prahu - u regiji od 549 kcal. U suhim mlijeko sadrži puno vitamina, svih 12 esencijalnih aminokiselina, kao i fosfor, kalij, natrij, kalcij.
Koristi i štete od mlijeka u prahu
Vrlo često u medijima podigla proizvođača temu zamjena razrijediti mlijeko u prahu prirodno. Koja je razlika u odnosu na svježe mlijeko piće? Korisno je da li je mlijeko na sve? Dokazano je da između mlijeko, rekonstituisan od prah, i punomasno mlijeko manje razlike. Prije svega o prednostima mlijeka u prahu je činjenica da je od istog prirodnog kravlje mlijeko. Sadržane u suhom proizvodu u velike količine kalcija jača kosti, promovira rast i kalij će se pobrinuti za punopravna rad srca. Sadržane u suho mlijeko B vitamini To je što je korisno u nedostatak željeza anemije. Da bi se ispunili zahtjevi organizma za vitaminima dovoljno 100 grama mlijeka u prahu rekonstituiranog.
Što se tiče štete, mlijeko u prahu može dovesti do njega, ako osoba ima netoleranciju mlijeka šećera (laktoze). Netrpeljivost proizvoda prati bol u trbuhu, nadutost, proljev.
Video: Protein Shake mlijeka u prahu za masovnu regrutaciju
- Mlijeko kozje tokom dojenja
- Kako napraviti kondenzirano mlijeko kod kuće?
- Burfi mlijeka u prahu - recept
- Kako napraviti koktel sladoleda i mlijeko?
- Kako kuhati kakao prah s mlijekom?
- Kako kuhati kakao s mlijekom?
- Kako kuhati kakao s mlijekom?
- Kako napraviti kondenzirano mlijeko kod kuće?
- Laktoze proizvode
- Kalorija kakao s mlijekom
- Kalorija mlijeko
- Kravlje mlijeko - koristi i štete
- Obrano mlijeko u prahu
- Hranjiva vrijednost mlijeka
- Korisni svojstva mlijeka
- Koristi i štete od mlijeka
- Prednosti kozjeg mlijeka
- Kondenzirano mlijeko - kalorija
- Kondenzirano mlijeko - koristi i štete
- Sastav mlijeka
- Mlijeko u prahu - sastav