Folk pravni lijekovi za visok holesterol

povišen nivo holesterol u krvi može izazvati probleme sa srcem i krvnim sudovima, ali njegova normalizacija ne mora piti šaku tableta. Folk lekove za visok holesterol pomaže ni gori od lijekova i nuspojave su mnogo manji.

Izbor folk lijek za kolesterol

Do danas, najefikasniji način da se normalizuje nivo holesterola u krvi - je slijediti dijetu. Najzanimljivije je da se na ovaj način može biti dalje značajno poboljšati zdravlje. Ovdje je kratak popis namirnica koje treba napustiti ili smanjiti njihovu upotrebu na minimum:

• pušio i prženu hranu;
• industrijske kobasice;
• sira i topljeni sirevi;
• Čips, krekeri, kukuruzne pahuljice;
• masti svinjetina, govedina i ovčetina;
• šećera i rafiniranih proizvoda;
• Puter peciva, shortbread, kolača.

Kao što možete vidjeti, većina ovih proizvoda smatraju delicija, tako da je odbacivanje od njih je ne samo pozitivan učinak na zdravlje, ali i uštedjeti nešto novca. U isto vrijeme, proizvode kao što su sirova biljne hrane bogate vlaknima, masne ribe, i mliječni proizvodi su visoko preporučuje za upotrebu. Kao narodni lijek za visok holesterol Preporučuje se da koristite sljedeće komponente u hrani:

• sirovo povrće i voće bogato vlaknima;
• kiselina bobice;
• morske ribe i morskih algi;
• Cjelini i obrano svježeg mlijeka proizvoda;
• svježe sokove;
• mekinje.

Liječenje visokog kolesterola narodne lekove

visok holesterol tretman folk pravni lijekovi obično uključuje pridržavanje iznad ishrane i usvajanje dodatnih mjera. To uključuje korištenje posebnih sredstava za uništavanje kolesterola plakete i ubrzava se loš holesterol iz tijela. Najbolji narodni lijek za visok holesterol - sjemenke lana. Oni sadrže omega masne kiseline, koje se lako rastvaraju plaka:

1. Uzmite 300 g laneno seme suha, baraka u mlin za kafu.
2. Sipajte u prahu u zatvorenoj staklenoj posudi.
3. Svaki dan, na prazan želudac, jedem 1 žlica. kašiku praha, sa dosta hladne vode.
4. Uzimati hranu nakon postupka ne može biti ranije nego u 40. minuti. Tokom tretmana je 3-4 mjeseca, odnosno do pojave značajno poboljšanje u zdravlju.

Tajnu kako pobjediti holesterol narodne lekove, zajednička Španjolski iscjelitelja. Ova metoda je veoma efikasna:

1. Uzmite 1 kg svježeg limuna.
2. Operite voće s korom pomicanje kroz mašinu za mlevenje mesa.
3. Dodaci za 2 limuna glavu slomiti luk i 200 g svježeg prirodnog meda.
4. Miješati sve sastojke, staviti u staklenku, poklopac i držati u frižideru.
5. Pre svakog obroka, jesti 1-2 čl. kašiku medicine.

Dobri ljudi lijek za holesterol - lipa cvijeće. Oni bi trebali zaparivat kipuće vode kao čaj i piti prije spavanja. Imajte na umu da je vapno boja ima jak diuretik i znojava efekt, ne preporučuje koristiti alat ako se ne osećate dobro. Ne uklapa ovaj recept i gipotonikam.

Mnogi ljudi se usudio da probate tretman svježe sokove od povrća. Tako da je zaista moguće da se normalizuje razmjenu tvari i smanjiti holesterol, ali mora se uzeti mjere opreza:

1. Ne pije u jednom trenutku, više od 100 ml svježeg soka od povrća.
2. koristiti samo celer sok, repa, mrkva, kupus i jabuke.
3. Ne piju sok na prazan želudac.
4. Ne miješati sok od različitih komponenti.
5. Nemojte dodavati šećer sokova i drugih pojačivača okusa.
6. Sokovi kontraindicirana terapija za alergije, gastrointestinalnih bolesti i problema sa bubrezima.

Video: Visok holesterol i dijabetes