Semenke bundeve - koristi i štete

Činjenica da je sjeme bundeve imaju korisna svojstva, oni znaju, vjerojatno sve. Zaista, zahvaljujući ovom proizvodu su nekoliko vekova pre ljudi je uspio izliječiti više od jedne bolesti. To je zato što su ne samo ukusna, nego i kurativne, oni moraju redovno jedu.

Korisni svojstva sjemena bundeve

Bučino slatko i masnu. Ukus je pomalo kao orah, tako da ćete morati da probate sve - i odrasli i djeca. Glavna prednost sjemenke bundeve je da oni pomažu ljudskom tijelu da se brzo riješi crijevnih parazita. Zbog ovog izuzetnog vlasništvo njihovih čak se često dodaje u životinja ishrani. Sjemenke bundeve od crva je najbolje jesti s korom ili kuhati ih na osnovu ukuvano drobljenog materijala.

Ali sam kernel će donijeti mnoge prednosti za čovjeka. Na primjer, sjemenke bundeve s medom - odličan alat za poboljšanje imuniteta, a normalizacija srca. Ga koristiti da biste dobili pobedu na neugodan osjećaj mučnine i bolesti kretanja u ranoj trudnoći.

Ako redovito jedu sjemenke bundeve, možete:

značajno poboljšati sastav krvi;
pojačati plovila;
luče teških metala (olovo i kadmij);
normalizaciju razine šećera u krvi;
izliječiti razne bolesti probavnog sistema;
donijeti normalnim pritiskom;
riješi zatvor.

Postoje prednosti semena bundeve i za djecu. Neutrališe štetnosti okružen organizam različitim uvjetima stresa nezrela djeteta koje proizlaze iz prekovremeni rad u školi ili svađa sa roditeljima. Glavna stvar je da jede sjemenke ne pržena, već jednostavno dobro sušeno na suncu.

Prednosti bučino ulje

Također, ono što je nesporni korištenje bučino, može biti napravljen od ulja, koja sadrži neiscrpne rezerve antioksidativnih supstanci i nezasićenih masnih kiselina. U srednjem vijeku, ovo ulje je nazvao Green Gold.

Bučino ulje ima delikatan miris, delikatan okus i jedan je od najbogatijih izvora cinka. Sastoji se, i tvari kao što su:

pektina;
proteina;
selen;
steroidi;
tokoferoli;
vitamine A, B1, E, C, B2, P, F;
masne kiseline;
flavonoidi.

Bučino ulje je naširoko koristi u liječenju:

metaboličkih poremećaja;
ateroskleroze;
bolesti mjehura;
ciroza;
koronarna bolest srca;
psorijaze;
herpes;
dermatitis;
hepatitis.

Također se koristi u hronične bolesti jetre - steatoza i alkoholna poraz. Bučino ulje je neophodna za pacijente sa diskenzey žučnih puteva, kao i akutni i hronični gastritis. Da bi ovaj proizvod dokazao svojim ljekovitim svojstvima, trebalo bi biti lako dodati na redovne obroke.

Kontraindikacije za korištenje sjemena bundeve

Unatoč prednosti sjemenke bundeve, one mogu uzrokovati štetu na tijelo i, stoga, njihova upotreba treba uzeti s oprezom. Prije svega, moramo imati na umu da oni sadrže puno salicilne kiseline, Semenke bundeve su korisne osobine koji ide u organizam u višak, može dovesti do čira na želucu.

Isto tako, ako ih jesti u velikim količinama, mogu akumulirati u zglobovima soli i oni postaju neaktivni. Ne zaboravite na visoke kalorijske sadržaj sjemena: ovaj nutricionistički proizvod se ne preporučuje za one koji pate od pretilosti.

Bučino ulje ima blago laksativno i choleretic učinak, u tom smislu prije korištenja treba konsultovati lekara za one koji pate od žučnih kamenaca, jer mogu izazvati kretanje kamenja.