Istorija tehnike

Callan Pinckney Callanetics koncipiran i dizajniran u 60-ih, kad sam se vratio u New York, nakon putovanja jedanaest godina širom svijeta sa ruksakom na leđima.

Loše ishrane, naporan rad i ruksak težine odigrali ulogu. Callan doktori su rekli da joj je "mučio putovanje" koljena morati na operaciju, a da bol u leđima će je nikad neće napustiti.

Zatim je počeo da razmišlja takve vježbe, koji ne bi ponovo izazvala pojavu grčeva u leđima. Nije prošlo mnogo vremena, a ona je upravo zapanjen koliko je jak i moćan je njeno tijelo, i nazad potpuno prestali boli. Ona je stvorio složen, "Callanetics" ili Callanetics, na osnovu istezanja i statičke vježbe, što omogućava da se uključe duboke mišićne grupe.

VIŠE O Callanetics