Zašto trudnice ne treba da jedu banane?
Trudnoća - nije najbolje vrijeme za eksperimentisanje i istražiti egzotičnog voća. Naravno, banane oni više ne vjeruju, jer su navikli na praznik cijele godine i u neograničenim količinama. Zapravo, dakle, pitanje da li trudnice jedu banane, mnoge apsurdno. Ali ispostavilo se, da ima ovo voće svojih kontraindikacija. I šta? - hajde da otkrijemo.
Koristi i štete od banana tokom trudnoće
Ukusan i zdrav med banana - božji dar za trudnice. Prosudite sami: savršeno zadovoljava glad, antialergijski, zasićuje tijelo vitaminima i mineralima, štoviše, da zadovolji potrebu za slatkim. Osim toga, snack i banana može biti na ulici bez brige da je voće i ruke nisu oprane. Ako govorimo o korisnim komponentama, banane sadrže:
- folna kiselina, je u višak u organizmu trudnice jednostavno ne događa;
- veliku količinu kalija, što je korisno za bubrege i stabilizuje krvni pritisak;
- Vitamin B6, koji je uključen u formiranje bebe hematopoetskog sistema i smanjuje stupanj toksičnosti u trudnica;
- vitamin C, potrebno za održavanje zdravlja, mladosti i ljepote;
- željezo i cinka - mikroelemente neophodne za normalan razvoj fetusa.
Čini se da su neke koristi, a na pitanje, zašto trudnice ne treba da jedu banane, može se smatrati neprikladnim. Ali nije sve tako jednostavno, banane tokom trudnoće korist nije sve i ne uvijek.
To se ne preporučuje da se nasilju nad ženama s banane velike tjelesne težine. Također, negativan odgovor na pitanje da li je trudna banane, će dobiti trudnice pate od tromboflebitisa. Jer je voće kalijum-bogat, tečnost povučen iz tijela, a time i koncentriran krvi.
Ne možete jesti tijekom trudnoće nezrele banane. Ne rastvara škrob se nalaze u zelenom voća, rezultira prekomjerne gasom.
Video: Trebam li jesti banane? Istina o banane!
Video: Zašto trebate jesti banane svaki dan?
Video: Banane. Koji su oni korisni. Žive zdravo! (2015/12/23)
A vi koristite banana maska za kosu?
Banana dijeta za mršavljenje: Mogućnosti, recenzije
Banana-mlijeko dijeta
Mogu li jesti banane za mršavljenje?
Koru od banane - upotreba
Koru od banane - korisna svojstva
Sušene banane
Smoothie od banana
Banana nakon treninga
Banane - prednosti i štete
Banana - korisna svojstva
Kako korisno banane?
Ono što se nalazi u bananu?
Ono što se nalazi u banane?
Mogu li jesti banane na dijeti?
Mogu li dobiti bananu u pankreatitis?
Nutritivnu vrijednost banana
Da li banane pomoći?
Koristi od banane
Koliko kalorija u bananu?
Sastav banana