Čaj sa mlekom - kalorija

Posni dan molokochae - jedan od najpristupačnijih načina da brzo izgubite težinu. Niskokalorični čaj s mlijekom može brzo izgubiti 1-2 kilograma viškom kilograma. kuvarica molokochay To može biti zasnovana na zeleni ili crni čaj.

Koliko kalorija u čaj s mlijekom?

Kalorijska sadržaj zelenog ili crnog čaja s mlijekom ne ovisi o sorti čaja, i mlijeko. Što je više masti mlijeko se koristi za mlijeko čaj piće, pa on je dobio visoke kalorija. Klasični molokochay od 100 ml bilo čaja i 100 ml 2,5 posto mlijeko sadrži 43 kalorija.

Postoji još jedan način da se kuva piće za mršavljenje: kašičica čaja sipajte čašu kipuće mlijeko i insistirati nekoliko minuta. 200 ml ovog čaja s mlijekom kalorijama dvostruko jače - 86 kcal.

Kako korisno čaj s mlijekom?

Mlijeko i čaj su same po sebi vrlo vrijedne proizvode, i njihova kombinacija u jednom piću dovodi do nove, više korisna svojstva. Na primjer, neki ljudi ne mogu tolerirati mlijeko, što ih dovodi u stomak fermentacije. Ali ako ljudi piju mliječno čaj piće, sve korisne komponente tijelo je potpuno uzima mlijeko.

Čaj s mlijekom se smatra jednim od najboljih načina za poboljšanje laktacije u majki. Osim toga, ovaj napitak je neophodna u srcu i bubrega bolesti, kao što je brzo izlučuje iz tečnosti tijela i eliminiše edem. Mlijeko čaj ima tonik, antipiretik i sedativno dejstvo. Po prijemu velike količine droge i lekari se savjetuje da piju molokochay koji izlazi iz organa toksina i drugih štetnih materija.

Oblikovanje piće je najbolje pripremljen na osnovu zeleni čaj. U dan posta trebate piti 1,5 litara čaja s mlijekom u grijanom ili ohladi za čaj za prijem. Ne treba zaboraviti ni o vodi - najmanje 1-1,5 litara. Ponašanja kao što pražnjenje se želi barem 1 put tjedno.