Kako da dijeta energija za gubitak težine?

Energiju kao uzimanje mršavljenje dijeta

Energija Dijeta - to je čitav niz koktela sa različitih okusa, koja se može koristiti kako u čistom obliku i kuhati na njihovoj bazi juhe, omlet, itd Kako uzeti. dijeta energija Slimming - čitajte dalje.

Sastav i korisne osobine

U ovim high-tech proizvoda sadrži:

proteina - i povrća mlijeko, od suštinskog značaja za organizam i uključeni u izgradnju mišićne mase;
biljno ulje - sojino ulje, itd.
ugljikohidrata daju tijelo energijom za cijeli dan;
vlakna - produžava osjećaj sitosti dugo vremena, kao i čišćenje organizma od propadanja proizvoda;
vitamine i minerale koji podržavaju normalno funkcioniranje svih organa i sistema;
Matična mliječ na temelju mlijeka izdvojila pčele hrane svoje larve. Doprinosi boljem obogaćivanje kisikom tkiva, poboljšanje imuniteta i emocionalni period stanje stabilizacije u ishrani;
enzimi koji pomažu varenje hrane bolje.

Kako da se dijete Energy za izgubiti težinu?

Tu je i poseban program mršavljenja koji uključuju korištenje dijeta energije u tri faze. Tokom prvih 3-5 dana možete jesti samo Shakes, u potpunosti zamjene obroke. Scoop prahu razrijeđen u 200 ml mleka i 1,5% u glavnom trajati tri koraka, i ručak, snack i piti pola ove doze. Za one koji pitaju kako da dobiju dijete energetike treba da odgovori koji se mogu koristiti umjesto mlijeka kefir čorba ili povrća. A ako ste ozbiljno u skladu sa preporukama više ne jede ništa, da rijetko priuštiti da pripremi salata od svježeg povrća ili ugasi ih.

U drugoj fazi koktela je samo jesti za večeru i kao grickalice. Njegovo trajanje je 3-4 tjedna. Ali oni koji su zainteresovani za kako se pije dijeta energija za gubitak težine u trećoj fazi, možemo odgovoriti da je takav koktel se zamijeniti samo večeru, ali hrana, kada bi trebalo da bude niskokalorični i blagim s puno voća, povrća i mliječnih proizvoda. Umjesto jednostavnih ugljikohidrata treba konzumirati komplikovan - žitarice, proklijala zrna, kruh, žitarice. Važno je da pijete dosta tečnosti, pa čak i sportom. U najmanju ruku, planinarenje i raditi vježbe ujutro ili navečer. U svakom slučaju, prije nego što je koktelu je najbolje da se konsultuje sa specijalistom.