Korištenje repa

Repa spada u najstarije uzgaja voće. Zahvaljujući njoj, siromašni ljudi i robovi bili u mogućnosti za održavanje zdravlja i da dobiju potrebne hranjive tvari. Pojava krumpira je gotovo u potpunosti zamijenio repa iz ishrane, iako nutritivno daleko superiorniji repa krompir.

Repe raste lako, jer je to vrlo plodno kulture. Iz njega možete kuhati puno korisnih i ukusnih jela. Repe može jesti svježe, pečene i kuhana, može se dodati u juhe, variva, salate, a od njega možete kuhati složenac. U kuhinjama nekih zemalja da se široko koristi jela od lišća repe, koje se razlikuju neobičan ukus.

Koristi od repa za ljudski organizam poznat po drevnom iscjelitelja koji ga je koristio za liječenje rahitis, bolesti mišićno-koštanog sistema, bolesti krvi i respiratornog trakta.

Korištenje repa za žene

Repa je dobar za sve, uključujući djecu i starije osobe. Neka svojstva repa su posebno korisni za žensko tijelo:

repa je dijetetski proizvod, od svog kalorija sadržaja samo 27 jedinica;
repa poboljšava metabolizam, što je korisno za dijeti;
Vitamin sastav repa je koristan za kožu, kosu i nokte;
root poboljšava crijeva i uklanja otpad koji pomaže čišćenje kože od akni i akni;
repa smiruje nervni sistem, smanjuje nivo emocionalne promjene.

Repe su najkorisniji za korištenje sirove. Korištenje komad torte leži u činjenici da je, bez obzira na termičku obradu, spasila najkorisnije materije. Pripremite parena repa moguće u suvremenim uvjetima. Da biste to učinili, stavili repa u lonac u pećnici sa slabim požara, rezanja na komadiće ranije.

Repa korist za tijelo može osjetiti svako. Da biste to učinili, morate ga koristiti barem dva puta tjedno, dodajući da se salate i jela od povrća.