Juha od povrća sa kupusom
Svjetlo juha od povrća - univerzalni jelo u ljeto može biti poslužen rashlađeni, a zimi za zagrijavanje i krutoni ukus i sir. U ovom članku ćemo govoriti o receptima juha od povrća s različitim vrstama kupusa.
Recept za juha od povrća sa karfiolom
sastojci:
- maslinovo ulje - 2 kašičice ;.
- Luk - 1 kom;.
- Beli luk - 2 čena;
- Šargarepe - 1 kom;.
- celer - 1 stabljika;
- Sušene majčine dušice - 1/2 kašičice ;.
- sol i papar - po ukusu;
- rajčica - 1 žlica. žlicu;
- bundeva - 350 g;
- karfiol - 250 g;
- supe od povrća - 1 3/4 st.;
- Voda - 1 3/4 st.;
- lovorom - 2 kom;.
- peršun.
priprema
Maslinovo ulje zagrijava i prženi luk na njima oko 5 minuta. Zatim stavite luk sjeckani češnjak, na kockice mrkve, celer i sezona sa svim ukus. Kada se povrće počne da omekšaju, staviti paradajz paste i pržiti još minutu.
Dok prženo povrće, bundeva čist i izrezati na kockice, karfiol i analizirati ga u cvetova. Stavite pripremljeni sastojci u loncu na ostatak povrća i prelijte svu vodu i supe od povrća, stavi lovorom. Cook juha 20-25 minuta nakon čega je oko 2 kup čorba sa povrćem pyuriruem koristi blender, i vratiti u tavu. Spreman juha pospite peršinom i poslužite.
Juha od povrća sa tikvicama i kupusom
sastojci:
- Luk - 1 kom;.
- Šargarepe - 1 kom;.
- celer - 1 stabljika;
- boranija - 1 st.;
- praziluk - 1 kom;.
- tikvice - 1 kom;.
- brokula - 1 glava;
- gljiva - 350 g;
- paradajz u sok - 400 g;
- konzervi kukuruza - 1/2 konzerve;
- supe od povrća - 500 ml;
- grašak - 3/4 st.;
- krumpir - 3 kom;.
- maslinovo ulje - za prženje;
- sol i papar - po ukusu.
priprema
Na mangala pržiti narezane luk 5-6 minuta na grijanom ulju. Dodaj u luk mrkva i celer kocke, pržiti 3-4 minuta dalje. Začina povrće sa sol, papar, staviti u tepsiju grašak i kukuruz. Onda dati povrće za 5 minuta, a zatim dodajte ga u sjeckani poriluk, tikvice kriške, paradajz, kocke krompira, gljive, mahune, ako je potrebno, sipajte malo ulja.
Fry povrće 7 minuta i prelijte čorba. Cook juhu na laganoj vatri 30 minuta ili dok povrće su tendera, zatim sezonu sa ukusom i služiti toplo. Ukrasite juha od povrća sa brokolijem svježi začini po želji, ili dodati krutoni.
Video: Ukusna i jednostavna: Lako ljeta supu. Korak po korak recept video.
Video: Spring juha od povrća
Video: Supa od povrća dijeta kupus
Video: Juha od povrća sa kupusom i kruh i meatballs - Kulinar24TV
- Karfiol sa gljivama
- Juha od gljiva
- Hladne juhe
- Supa od kupusa
- Ljeto supa od povrća
- Mrkva juha
- Mrkva, restani s lukom
- Juha od povrća s piletinom čorba
- Juha od povrća
- Supa od povrća i pasulj
- Rice supa sa paradajzom
- Celer juha - recept
- Juha od bonito
- Juha od povrća juha - recept
- Juha na meso čorbu
- Krema od brokule - recept
- Čorba od bundeve sa šlagom
- Vegetarijanac juha
- Vegetarijanac juhe
- Recept za supa od povrća za djecu
- Celdereevy juha dijeta