Kako kuhati sauteed povrće?

Ako vam je dosadno sa uobičajenim jelima, onda ćemo vam danas reći kako kuhati sautéed povrća. Ovo jelo je savršeno za vegetarijance i poste ljudi.

Kako kuhati sauteed povrće u pećnici?

sastojci:

patlidžan - 2 kom;.
biber - 2 kom;.
paradajza - 2 kom;.
šargarepe - 2 kom;.
žarulja - 2 kom;.
Beli luk - 2 čena;
začini;
šećera - 1 žlica. žlicu;
octa.

priprema

Dakle, sada ćemo vam reći kako kuhati povrća gulaš. Patlidžani oprati, izrezati na kolutiće i utrljati so rezerve impregniran. Isperite paradajz, opeći sa vrelom vodom, pažljivo uklonite koru i iseći meso na kriške. prerada paprike iz jezgra i shinkuem male kriške. Očistite i iseckati šargarepu po dužini na kockice. Nakon toga je pripremila kriške patlidžana, paradajza i paprike su pržene u tiganju pojedinačno, a zatim sve povrće proširila na papir za pečenje i pečen u pećnici na 180 stupnjeva. Grije pan pažljivo, sipajte malo maslinovog ulja i passeruem luk i mrkvu dok ne porumeni. Zatim smanjite temperaturu do najniže, sipajte kašičicu sirćeta, baci šećer, promešati i kuvajte povrće oko 5 minuta nakon toga ležala pečenje na papir za pečenje, ravnomjerno raspoređena na sve povrće i dodajte sjeckani češnjak. Pošalji ćelija natrag u pećnicu i pecite još 25 minuta. Dalje, ukrasite jelo sa seckanim biljem i češnjakom.

Kako kuhati sauteed povrće multivarka?

sastojci:

žarulja - 2 kom;.
patlidžan - 2 kom;.
zrele rajčice - 6 kom;.
šargarepe - 2 kom;.
biber - 4 kom;.
lovorom - 4 kom;.
svježeg bilja - za ukras;
začini.

priprema

Patlidžani oprati, izrezati na kriške, posoliti i ostaviti da se povrće izolovana sok, koji je potom Kako kuhati sauteed povrće multivarka lagano spojiti. Šargarepe su čiste i iseći na kockice. preradu luka, shinkuem pola prstena i ugurala paprika kriške. Isperite paradajz i raspasti u male kockice, previše. Sada u posudu Multivarki pour ulje i širenje sve slojeve povrća: patlidžan, luk, mrkva, paprika i paradajz. Sezonu sauté začina po ukusu, dodajte lovorov list, pokriti s poklopcem i uređaj uključuje program "Stavljanje out" za 50 minuta. Nakon što je spreman signal prebaci jelo ploča, posuti svježe bilje, i koristiti bilo kao zaseban jelo, ili služe kao ukras ili dodatak kaša.