Čvršće? Ne! pobjednik psihologije

čvršće

Tak Je li vrag kako ga slikao? Koliko je opasno da se opustite nakon uspješne dijeta? Prema nutricionisti Ovaj problem je najvažnije da se onima koji su pretrpjeli sve teškoće produženog kontrole kalorija, po svemu sudeći izgubili, a onda odmarali na lovorikama. Problem leži u činjenici da su izgubili budnost i žena opušta u relativno kratkom roku dobiti ", ravno iz kositra," ekstra 1-5 kg.

Ali da li je zaista toliko važno. Čvršće ili tanji dama - u čemu je razlika? Idemo pokušati pronaći što su psiholozi savjetuju, pozitivne i negativne u činjenici da je žena malo čvršće, a onda da razmišljaju zajedno kako da ne dobiju na težini u zimskom periodu, jer je glavni "napade" ne kontrolom tjelesne težine pripadaet ga u hladnu sezonu.

"Pros" za damu, viškom kilograma:

Samo nekoliko dodatnih kilograma može pretvoriti obična žena u modelu. Ako se masnoća ravnomjerno raspoređena po celom telu, zaobljeni oblik kao prevaga muškaraca više nego vire kosti. Osim toga, žene sa oblicima konačno cijenjen dizajnera. Brazil zabranio pristup pistu modele sa sumnjom na anoreksiju, i bilo danas samopoštovanja modni dizajneri kreiraju svoje modne kreacije uz očekivanje da će biti normalna žena.
To dama je čvršće, to će biti primorana da dobije novu garderobu. Čak i blagi debljanje može zahtijevati korekciju rukavica Arsenal - odelo veći, a ne pripijenu, i slobodniji haljinu ili kaput. U principu, nove stvari u ormar - to je sjajno, ali to je upravo razlog za zamjenu stvari nije ohrabrujuće.
Ali kako da se kombinuju ljubav i dodatnu težinu? Prvo, oni čine ga moguće identificirati osobu koja stvarno voli i poštuje ženu - to će biti pored njega, bez obzira na višak kilograma. Usput, on je i da će podsjetiti dama, vrijeme je da se vratim u formu. Ali takve tvrdnje se može uraditi samo u neposrednoj blizini, dragoj osobi. Drugo, pošto je savladao našu umjetnost zavesti žena će postati vojska navijača. U ovom slučaju, nekoliko dodatnih kilograma samo dodati da je šarm i zavodljiv izgled.

"Protiv" dobila dama zajedno s prekomjernom tjelesnom težinom:

Svaki dodatni kilogram, bez obzira na cvatnje malo punačka žena - udar na njeno zdravlje. Viškom kilograma otežava funkcioniranje svih organskih sistema i stvara dodatno opterećenje skeleta. Osim toga, ti isti višak kilograma samo teško nositi na mene. Oni ne skineš povratku iz radnje, a ne ustukne od sebe kao bar u teretani nakon treninga.
Svaki novi kilogram, ali je odvratan "centimetar u struku", dodaje njegova ljubavnica dobi. Zbog toga, kao što je "život prtljaga" može biti zanima samo one koji sanjaju u svojim 35 izgledaju starije i pročitajte savjete o tome kako da izvrše lica za njegu kože nakon 45 godina.
S prekomjernom tjelesnom težinom, pa čak i nekoliko kilograma, može biti prepreka za one koji će izgraditi karijeru ili promijeniti posao na više prestižnih. Od dva kandidata sa istim profesionalna dostignuća, poslodavac će izabrati vitkiji kandidat sposoban za suzbijanje svoj apetit.

Šta da radim? Kako osvojiti dodatnu težinu?

Sada razmislimo o tome kako ukloniti nekoliko dodatnih kilograma. Žene koje su završili demografski dužnosti (tj rođenje 2-3 djece), može odmah nastaviti do eliminacije masti. Da bi se to učiniti: