Dijeta za CHD

dijeta za bolest koronarnih arterija

Ne tako davno, Američkog udruženja za srčane probleme je pokazala da je u ishrani sa KBS (koronarne bolesti srca), kalorija ne smije biti manja od 40% svih kalorija koje dolaze sa hranom svaki dan.

Dijeta za pacijente sa USA

Ono što je važno da u ishrani, to nije kruh od pšeničnog brašna, i za cijelo zrno, integralni ili wholemeal. Za razliku od prve, oni sadrže mnoge korisne za organizam, uključujući i srčani mišić supstanci. Također ne zaboravite da je u toku dana trebate jesti što više voća i povrća moguće. Želiš li nešto srdačna? Onda oslanjaju na žitarice, tjestenina i, naravno, engleski doručak, kaša. Minimizira potrošnju masti ovčetine, slanina, iznutrice, svinjetina, sve vrste kobasica, viršle, kobasice i druge stvari.

Kako bi se riješi koronarne bolesti srca i spriječiti pojavu Alzheimerove bolesti, dva puta tjedno jedemo ribu i plodove mora pokvariti sebe. Međutim, ovo drugo kao valjane ne odnosi kavijar i rakova.

Dijeta za koronarne bolesti srca i angine

Osnovni dijeta je dijeta №10. Dakle, smanjenje unosa soli, ali u isto vrijeme obogatiti ishranu bobica, voća i povrća. Usput, za one koji pate od bolesti koronarnih arterija, liječnici preporučuju da jedete hranu bogatu kumarin:

  • krkavine;
  • ribizle;
  • višnja;
  • višnja;
  • borovnice;
  • smokve.
  • Izuzmemo iz ishrane sljedeće:
  • žumance;
  • jetra;
  • spanać i kiseljak.

Ako ste uočili tendenciju da se tromboza, a ne da jede crni ribiz.

Hrana je na pari, čir, peći ili gulaš. U isto vrijeme, ili upotreba lanenog maslinovo ulje.

Dijeta za koronarne bolesti srca i ateroskleroze

U tom slučaju, zamijenite životinjske masti sa biljnim, a sam dijeta uključuje one namirnice koje su bogate vitaminom E, B kompleksa, magnezij, dijeta za pacijente sa koronarne bolestikalijuma i askorbinska kiselina. U nastavku je popis odobrenih proizvoda:

  • slab čaj;
  • nemasnog mlijeka;
  • juhe;
  • maslac;
  • jaja;
  • morske alge, dagnje;
  • heljda, proso i zob griz;
  • povrće i voće.

Video: Moć u koronarne bolesti srca

Video: Dijeta za kardiovaskularne bolesti, što dijeta da izaberu za srčane bolesti

Video: Kako izgubiti težinu sa KBS ili dijeta Queen Margaret

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Žitarica dijetaŽitarica dijeta
Efekti alkohola na srceEfekti alkohola na srce
Dijeta u aterosklerozeDijeta u ateroskleroze
Doktorski kobasica - kalorijaDoktorski kobasica - kalorija
Meni dijeta za mjesec danaMeni dijeta za mjesec dana
Grožđa dijetaGrožđa dijeta
Fish Coho - koristi i šteteFish Coho - koristi i štete
Koronarne aterosklerozeKoronarne ateroskleroze
Hypolipidemic dijetaHypolipidemic dijeta
Kobasica dijetaKobasica dijeta