Termini doje

Drevni ljudi već dugo cijenjena lekovita svojstva datuma. mi često ih tretirati kao puki slatkiša. U stvari, korisno svojstva sušeno voće ne može se potcjenjivati. Znajući o njihovoj korisnosti, majke često pitao ako se datumi mogu se doje. Moramo da napuste nutritivnu vrijednost proizvoda i vjerovatnoću neželjenih efekata nakon upotrebe. Ovo se odnosi na termin za dojilje.

Osnovna svojstva datuma

Sastav datuma je zaista bogata korisne sastojke. Ove sušeno voće sadrže mikronutrijenata i makronutrijenata. Oni sadrže esencijalne aminokiseline. Osim toga, sadrže više vitamina, proteina.

Ako datumi povezani na mlijeko, zatim efikasnost i kalorija, oni će se smatrati sportske prehrane. Zahvaljujući svom sastavu, datumi preporučuje se upotreba ne samo slast, ali i kao terapeutsko sredstvo, kao što su rehabilitacija od teške bolesti ili nakon značajnog gubitka krvi.

Termini majke dojilje

Na pitanje o ženama, bilo da termin stručnjaci dojilja može odgovoriti - možeš. I ima dosta razloga.

Naučnici kao rezultat mnogih analiza su otkrili da je termin sadrže supstance koje stimuliraju jačanje mišića materice. Važno je prilikom porođaja. Datumi su također korisne za vrijeme dojenja. Oni sadrže oksitocin, koji promovira proizvodnju više mlijeka.

Termini dojilje kako bi se osiguralo adekvatnu ishranu beba. Nakon rođenja mlijeka - jedina hrana dijete, a od tamo je dobio sve što je potrebno za rast tela. Ako žena neće dobiti hranjive tvari, a zatim dijete će osjetiti nedostatak. Termini za vrijeme dojenja može pomoći djetetu da odraste zdrav i jak.

Termini pružaju tijela kalcija i magnezija dojenja majke. Ove supstance su aktivno uključeni u formiranju kostiju, i njegove majke mlijeko beba će dobiti pravu količinu prostora za rast.

Kao što je poznato, mnoge majke nakon poroda pate od depresije. Termini sprečavaju nervnih slomova. To je još jedan razlog zašto dan sestrinstva doktor preporučuje.

Termini za vrijeme dojenja pomoći da se prevaziđu ne samo nervne poremećaje majke, ali pretjerane anksioznosti i dijete anksioznosti.

Još jedna korisna imovine datuma - blago sedativno dejstvo na organizam. Činjenica da je termin sadrže melatonin - hormon sna. Mnoge majke, zbog okolnosti, ne mogu spavati. Nekoliko jeli termin će vam pomoći da se smiri i zaspi lakše.

Osim toga, kao što naučnici su otkrili, u Phoenicia ima serotonina. Također je popularno nazivaju hormon sreće. Zbog toga, dojenje termin pomoći mami bolje i proći na svojim dobro raspoloženje djeteta.

Kontraindikacije

Kao što smo već objasnili, dojilja može datuma. Ali postoje neke nijanse.

Termini - protein hrane. Zbog toga se ne preporučuje koristiti za ljude koji imaju problema s gastrointestinalnog trakta. Naime, oni koji su bili s dijagnozom čir, kolitis, bolesti jetre, pankreasa. Osobe sa dijabetesom i ne preporučuje datuma.

Važno je imati na umu da prilikom kupovine sušeno voće, morate biti u mogućnosti da biraju kvalitetu. U trgovinama možete kupiti datumi, koji su tretirani s sumporni dioksid ili sumpor-dioksida. To je prilično toksična supstanca koja, kada se uđe u ljudsko tijelo može uništiti probavnom cijevi zidova. Sa redovnim izloženost ovih supstanci čir se mogu pojaviti.

Osim toga, štetne supstance mogu dobiti mlijeko za bebe i djecu. Ne zna se kako će njegova krhko tijelo reagirati na to. Stoga je potrebno da preuzme odgovornost za naš asortiman proizvoda, uključujući i datumima.