Kako korisno suhe smokve za žene?

Svi znamo da suho voće su korisni. Osim toga, kada želite nešto za jelo, a ne visoke kalorija keksa, bolje opt za smokve, datumi, suhe marelice ili šljive. Zanimljivo, otkrivajući tema ono što je korisno za suhe smokve za žene, važno je napomenuti da ima pozitivne efekte na organizam, ne samo tokom kritičnog dana, ali kad se odlučite na dijetu, i ograničiti konzumiranje ukusne hrane.

Korisni svojstva i kontraindikacije od suhe smokve za žene

Prije svega, važno je napomenuti sve prednosti koje donosi ova lijepa djevojka tijelo sušeno voće. Prvo, za vrijeme menstruacije doktori savjetuju da jedemo tri: Peach voće u cilju održavanja normalne ravnoteže kemijskih elemenata. Sve ovo je moguće zahvaljujući kumarin i furocoumarins, uključeni u svom sastavu. Oni tanke krvi i ublažavanje bolova u male karlice.

Također suhe smokve se koriste kada postoji ginekološke upale. Osim toga, podržava imuni sistem svojstva organizma.

Preporučuje se za one koji pate od anemije, - da željezo ima blagotvorno dejstvo na sastav krvi.

Što se tiče upotrebe ove ukusne proizvoda u periodu mršavljenja, smokva je bogata dijetalnim vlaknima i vlakno, su savršeno čiste crijeva, izlučuje 15% toksina. Osim toga, vlakna eliminira problem opstipacije, uspostavljanje metabolizam. To je, vidite, čini proces mršavljenja još efikasniji. Važno je napomenuti da je slast sadrži kalij, povoljno utiču na mišićna tkiva i izlaza višak tečnosti iz organizma.

Sada se okrećemo kontraindikacije:

• idiosinkrazija, alergija na smokve;
• zloupotrebe voća dojilja može uznemiriti trbuščić bebu;
• opet zbog jesti smokve iznad norma može podići nivo šećera u krvi.

Video: // smokve smokve koristi i štete // // smokve korisnih svojstava

Video: Korisna svojstva đumbira za muškarce