Nedostatak vitamina B12

Vitamin B12 igra nije nevažno ulogu u održavanju normalnog funkcioniranja svih sistema ljudskog organizma. Cijanokobalamin, je naziv za ovaj vitamin, naučnici, podrška krvarenje, kontrolira nervni sistem, opskrbljuje mišićnog tkiva kiseonikom, poboljšava probavu, je neophodan za razvoj i rast djece i dr. Nedostatak vitamina B12 može pogoršati stanje mnoge organe, poremetiti metabolizam i dovesti do razvoja ozbiljnih bolesti.

Uzroci nedostatka vitamina B12

Postoje mnogi faktori zbog kojih postoji nedostatak vitamina B12:

1. Odsustvo u ishrani životinjskih proizvoda. Prije svega, vitamin gutanja sa meso, mlijeko, itd ako ne koristite ove proizvode, nedostatak vitamina B12, ti su zagarantovani.
2. Hronične anemije ili drugih autoimunih bolesti.
3. Alkoholizam.
4. Crijevnih problema. Čir, gastritis, želuca efekte hirurških operacija, a sve to može ometati apsorpciju vitamina.
5. Long lijek ili kontracepcijske.

Simptomi nedostatka vitamina B12

Nedostatak Cijanokobalamin može izazvati pogoršanje kroničnih bolesti ili dovesti do razvoja novih opasnih bolesti, uključujući anemija, dakle, odmah potražiti medicinsku pomoć u slučajevima od navedenih simptoma nedostatka vitamina B12:

• kože blanširanje;
• palpitacije;
• nedostatak daha;
• blago tamnjenje kože dlanova;
• upala sluznice rtu-
• memorija oštećenja;
• depresija;
• utrnulost ili "trnci" udova;
• uznemiren želudac;
• krvarenje desni;
• zamagljen vid;
• ponekad halucinacije;
• jak umor;
• rijetko zujanje u ušima;
• mučnina;
• poremećeni san.