Kora jabuke za spaljivanje masti
Mnogi ljudi vjeruju da je u kožu voća i povrća sadrže štetne materije, tako da prije nego što imate određeni proizvod oni ukloniti kožu. Moguće je da se sa sigurnošću reći da su proizvodi koji se uzgajaju kod kuće ili na malim farmama ne sadrže nikakve štetne tvari.
Ogroman broj ljudi koji pate od gojaznosti, i zbog toga, oni su predmet na pojavu velikog broja bolesti, uključujući dijabetes. Postoji mnogo alata koji mogu pomoći da se osloboditi ovog problema, jedan od njih je i jabuka kore.
naučno otkriće
Naučnici sa Univerziteta u Iowi sproveo veliki broj eksperimenata i zaključio da je jabuka piling je prirodni spoj - ursolična kiselina. Ona pomaže dobili osloboditi od dodatnih kilograma i povećanje mišićnog tkiva.
Eksperimenti su izvedeni na "model miša" pati gojaznost, koji nije uzrokovan genetskim putem, odnosno pogrešno, visoke kalorija. Ursolična kiselina mogla ojačati skeletnih mišića, pomažu da se riješi gojaznosti, kao i poboljšanje zdravlja. Osim toga, smanjuje nivo šećera u krvi. Glodavci koji su učestvovali u ovom eksperimentu, izgledalo kao da su iskusili dan u bilo kojem fizičkom aktivnošću.
Osim toga, pravo otkriće za naučnike je da su miševi povećao iznos od smeđe masno tkivo, koja je odgovorna za proizvodnju topline. Prije toga vremena se smatralo da je ova vrsta masti je samo za bebe, ali se ispostavilo da je kod odraslih osoba je također dostupna, iako u malom broju. Smeđa masnoća se nalazi u vratu i između lopatica.
Sa sigurnošću reći da li ili ne imati isti učinak na ljude jabuka koru dok je nemoguće, jer je tek počela eksperimenti na ljudski organizam.
Korisni jabuka peel
Ako uporedimo kore i pulpe, prvi sadrži 6 puta više kemijskih sastojaka nego u drugoj.
- Među njima su flavonoidi, koji su neophodni za održavanje normalne funkcije srca.
- Osim toga, hranjive tvari koje su sadržane u jabuka kože, poboljšati krvni pritisak.
- Apple je ogromna količina prirodnih antioksidansa, koji su neophodni za ljudski organizam.
Kako se koristi?
Naravno, možete jesti koru, ali osim toga možete kuhati ukusna i zdrava jela.
Čaj od jabuke kore
sastojci:
- Sušene jabuke Peel - 6 kašika. žlice;
- svježe jabuke kore - 1 žlica;.
- voda - 1 litar;
- meda, limuna.
priprema
Uzmite emajl zdjelu, i staviti sve kore, napunite ga vodom. Pan poklopac s poklopcem i mjesto preko srednje topline, dodajte koricu. Čir piti za 6 min. dodati med (Iznos ovisi o slast finalnog pića). Uklonite čaj ploče i stavite u toplo mjesto za 15 minuta da se raspusti jabučne kiseline.
Želea od jabuke kore
sastojci:
- limuna - 1 kom;.
- Karanfil - 4 kom;.
- iznos od kore i šećera ovisi o konačnom iznosu od želea, do 1 litre soka - 500 g šećera.
priprema
Uzmite emajlirana šerpa, dodajte na koru, i napunite ga vodom na cijelu koru bila skrivena pod vodom. Dodaj u pupoljci i nekoliko sjemena jabuke. Pokrijte posudu poklopcem i kuvajte 45 minuta. Piće mora biti filtrirana nekoliko puta kroz nekoliko slika. dovodi pročišćena sok mora biti ispari u širokom tiganju u male porcije. Kada ispari 1/3 sok, dodajte šećer i kuvajte dok sve dok ne počne da se pretvori u želea. Nemojte zaboraviti da se stalno promiješati.
- Koje vitamine se nalaze u jabukama?
- Posni dan na jabukama
- Gojaznost Liječenje folk pravnih lijekova
- Linolna kiselina mršavljenje
- Nar Peel - korisna svojstva, recepti
- Jabuke: prednosti i svojstva
- Alimentarni gojaznost
- Od pomoći pečene jabuke?
- Kako korisno paradajz?
- Kako bi se utvrdio stepen gojaznosti?
- Kiseli jabuke - dobro ili zlo?
- Jetra - kalorija
- Pečene jabuke - kalorija
- Proizvodi koji promovira sagorijevanje masti
- Prevencija gojaznosti
- Koliko kalorija u suhim jabukama?
- Koliko kalorija u jabuku?
- Stepen gojaznosti indeksom tjelesne mase
- Sušene jabuke - kalorija
- Sok od jabuke - koristi i štete
- Diet jabuke