Salata sa grejpfruta

Salata sa grejpa - prilično neobičan i šarene salate sa suptilnim pikantnog okusa. Priprema je vrlo jednostavna i brza, a ispostavilo se da u isto vrijeme ukusne, svježe i lagane. Tvoja porodica će cijeniti svoj prvobitni bogat ukus dostojanstva i molim vas da dijele tajnu kuhanja. Ovdje su neke recepte salata sa grejpa i sami odabrati za sebe više odgovara.

Salata sa rukolom i grejpa

sastojci:

rukole - 1 gomila;
Grejpfrut - 1 kom;.
šunka - 50 g;
pinjola - na okus.

Za fil:

balsamica - 2 žlice. žlice;
maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
med - 1 žlica. žlica.

priprema

udio grejpfrut na kriške, uklonite film i širenje na tanjuru s raketnim lišćem. Onda stavi na vrhu sitno sjeckani pršut, pinjolima i prelijte salatu s grejpfruta dresingom. Da bi se pripremio rastopiti med u mikrovalnoj pećnici, prelijte octom i maslitse.

Salata sa dimljenim lososom i grejpa

sastojci:

slani losos - 150 g;
Grejpfrut - 1 kom;.
jaje - 3 kom;.
Sir - 100 g;
maslinovo ulje - 3 žlice. žlice;
masline - za dekoraciju.

priprema

Grejpfrut oguljene i filmove, izrezati na kockice. Mi kuhati jaje, čist i rub sir na rende. Losos odrezak na kockice. U činiju za salatu nokautirati slojeva: losos, sir, grejpa i jaja. Pour maslinovog ulja na vrhu i ukrasiti sa maslinama.

Salata sa grejpa i piletinom

sastojci:

grejp - 0,5 ps;.
pileća prsa - 1 kom;.
sveže nane - 1 gomila;
svježi peršun;
cherry paradajza - 2 kom;.
celer stabljika.

Za fil:

. Fresh đumbira - 1 žličica;
suho korijander - 5 g;
sezamovog ulja - 10 ml;
Maslinovo ulje - 40 ml;
svježe čili paprike - 0,5 kom;.
sok od limuna - 20 ml;
Soja sos - 30 ml;
ostriga - 20 ml.

priprema

Prvo, hajde da punjenje: samljeti đumbir, čili paprika očistiti od sjemena i kotlet, dodajte korijander sjeme i slomi sve u minobacačkom. Onda pour umaci, susamovo ulje, maslinovo ulje, sok od limuna i soli. pileća prsa kuhati, demontira vlakana. Grejpfrut očisti i iseći na kockice. Sve sastojke kombinuju u zdjelu, prelijte dresingom i promiješati. Sada, raspoređenih na jelo oprati dolje sa mente i peršinom, a zatim ušuškan salata mix, trešnja ukrasite i poslužite.

Salata sa avokadom i grejpa

sastojci:

badema - 50 g;
grejp - 2 kom;.
Avokado - 2 kom.

Za fil:

Meda - 0,5 TSP ;.
senf u prahu - prstohvat;
vinsko sirće - 0,5 TSP ;.
biljno ulje - 1,5 V. žlica.

priprema

U grejp odrezati vrh i pažljivo uklonite pulpe. Onda je očisti od filmova i fino brzo. Avokado je čist, izvadite sjemenke i kockice shinkuem. Sada, kombinuju sve punjenje sastojke, mešati dok glatka. Stavite avokado, citrusa pulpe i badema u grejpa kora i prelijte umak.

Salata sa škampima i grejpa

sastojci:

kozice - 10 kom;.
zelena salata - 1 gomila;
Grejpfrut - 1 kom;.
đumbir korijen - po ukusu;
Dor plavim sirom - '60

Za fil:

maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
sveže nane - 1 gomila;
sok od limuna - 1 žlica. žlicu;

začini.

priprema

Škampi čir i čist. Đumbir sjeckati nož i sprži zajedno s plodovima mora u maslinovom maslitse dok ne porumeni. Da bi se pripremio za punjenje, tukli u blenderu mente, sipajte malo maslinovog ulja, sok od limuna i baciti malo soli.

zelena salata lišća peru, suše, i položiti ga na tanjur i prelijte pola garderobe. Zatim stavite ohlađeni škampi, oguljene grejpa plenochek kriške i kockice sira. Sipajte ostatak gotovog salatu i poslužite.