Kako da protjeraju vode iz tijela za izgubiti težinu?

Kao da protjeraju vode iz tijela za mršavljenje

Podočnjaka, otečenih prstiju, legs- "stolova", koji se ne uklapaju u uobičajene cipele - sve to oticanje, koje su rezultat viška tekućine u organizmu. Podrazumijeva se da o bilo kojoj tanak lik u ovom slučaju ne može se smatrati, i tako žele da izgledaju mlade i atraktivne. Da biste saznali kako da protjeraju vode iz tijela za izgubiti težinu, će ovaj članak.

Kako da protjeraju višak vode iz organizma?

Prva stvar da bi se isključila prisutnost bolesti koje uzrokuju takve efekte - problema s bubrezima ili kvara srca. Ako ovaj dio je sve u redu, onda je višak tečnosti u organizmu uzrokovan neuravnotežena ishrana i korištenje velike količine soli. Začudo, ali se pitao kako da protjeraju vode iz tijela brzo, vredi više za piće. Da nedostatak tečnosti ishrana uzrokuje da tijelo drže vodu za budućnost, a da on to ne radi to, potrebno je kako bi se osiguralo da je dovoljno.

Isključiti diuretik pića - alkohol, soda i kave, ali možete popiti čaj, a poželjno je zeleni ili hibiskus. Navijači "solenenkogo" će smanjiti količinu tih proizvoda u hrani, jer je jedan molekula natrijum hlorida 20 povezuje molekule vode i akumulira u masnog tkiva. Hrana treba biti slani na kraju kuhanja i pokušati učiniti na minimum. I ne piju noću. Osim toga, tu su proizvodi koji će biti posebno korisno za one koji žele znati kako brzo protjerati višak vode iz organizma. Riječ je o breza SAP-a, koji također oslobađa tijelo toksina i viška soli - dovoljno da popijete čašu tri puta dnevno.

To je svačija omiljena lubenica, koji čisti bubrege, poboljšava njihov rad. Zobene pahuljice i riža su također u stanju nositi se sa ovog zadatka. Treba napomenuti da je ova brojka nije bogat natrij, zadržavanje vode, i kalijum, koji prikazuje soli, ima dosta. Mnogi profesionalni sportisti koji žele da "suho" koristi se za nekoliko dana neslani riža kaša. Ogroman mogu imati koristi od svježeg voća i povrća, kao i one koje su bogate kalijumom - suhe marelice, krastavci, kupus, mala plava i druge.

Kako da protjeraju vode iz tijela narodne lekove?

Efikasna sredstva:

Brew u termos šipak po stopi od 1 žlica. l. 1 litru kipuće vode i pije frakcijski širom budnom stanju;
komorača sjemena u volumenu od 1 žlice. l. pripremu 1 samo prokuvane vode, pola sata za filtriranje i korištenje staklenih tri puta tokom cijelog perioda budnosti;
vrlo koristan kompot od sušenog voća kuvanog.