Soli

Ironično, dok je slana voda je jedna korisna opcija za mršavljenje (uprkos činjenici da je potrebno da se ograniči soli u ishrani svih). Ovo - laksativno što se postiže zbog iritacije crijeva zid slane vode. Soli (ili bolje rečeno, kada je bilo pitanje o pročišćavanje) koji se koristi u jogi, starog Egipta, Grčke i Rima. A sada, evo, i mi smo ...

metoda čišćenja

Zapravo, gubitak težine uz pomoć vode i soli traje samo jedan dan. to je - posta dan, tokom kojeg gotovo sve što jesti. Cijeli dan morate provesti kod kuće, jer je to laksativ istovar. Osloboditi se unaprijed svih poslova i brine - ti i bez njih bi bilo dovoljno loše.

U jednom takvom danu, možete izgubiti oko 2-3 kg tjelesne težine (ne masnoće i težine, govorimo o gubitku stolice). U principu, voda-soli može se primijeniti prije važan događaj ili ako haljinu u kojoj planirate da razoruža odjednom ne odgovara. Ali ako će izgledati sjajan nakon proveo dan "na lonac" - retoričko pitanje.

postupak

Kuhati 5 litara vode i sipati 5 TSP sa brda soli - more ili stol. Naravno, mršavljenje uz pomoć morske soli će biti korisna opcija.

Vode i soli treba ohladiti na 40 i ukus - ako ne baciti se odjednom, možete popiti. Ako je to tako odvratno da ti i ne mogu zamisliti daljnje uzorke - Razblažite malo kipuće vode.

Poriv da vrše nuždu treba da se pojavi nakon najviše šest pijan čaše. Ako ne rade - rade klistir. Tu dolazimo do postupak na temelju limuna i soli. U dva litra vode, dodati kašiku soli i četvrt čašu soka od limuna.

mjere opreza

Od so nagriza kožu međice i u slučaju pitke slane vode, i klistir, nakon pražnjenja upotrebe nema toalet papira, i oprati, brišući prepone sa mekim peškirom i podmazivanje zaštitna krema za kožu.

Zbog visokog sadržaja soli, rešenje je kontraindicirana kod hipertenzivnih pacijenata, jer je pritisak raste soli. Na današnji dan, možete osjetiti bol u abdomenu i na području žučnog mjehura, a ako ih ima gastrointestinalne bolesti, uključujući hemoroide, ne možete koristiti ovu metodu mršavljenja.

Također je strogo zabranjeno mršavljenje soli za trudnice i dojilje. Prva - jer soli izaziva kontrakcije maternice, što može dovesti do pobačaja, drugi - jer je metoda uključuje gladovanje cijeli dan.

Video: soli. Nedostatak soli. Znaci nedostatka soli. [Galina Grossmann]

Video: Epsom soli