Može li se dojilja gljive?

A dojilja treba jesti raznovrsne. Strogu dijetu pedijatri ne preporučujemo, osim u slučajevima kada je dijete od rođenja postoji jaka alergija, ili mama pati netolerancije određenih proizvoda. Međutim, neki proizvodi i dalje treba jesti s oprezom. Kao što, na primjer, uključuju gljive.

gljive dojenje

Gljive - vole puno gljiva, koja se može pripremati raznovrsna jela. Međutim, s druge strane, svi znaju da je gljiva je prilično teška hrana, plus oni mogu akumulirati toksine koji se nalaze u tlu. To je istina, ali ovo pravilo se ne odnosi na gljive. Oni se uzgajaju u posebnim uslovima i da su apsolutno siguran za dojilje u smislu trovanja i drugih problema.

Međutim, postavlja se pitanje šta gljivica stvarno slabo apsorbira u organizmu ostaje otvoreno. Dakle, potrebno je da se fokusiraju na svoje vlastite osjećaje. Ako ste navikli da jedu gljive, možete ponovo početi da ih pojede u roku od 2-4 mjeseci nakon poroda, u pogledu ishrane raznolikosti gljiva dojilje mogu biti korisni. U svakom slučaju, treba ih konzumirati u kuhano ili pirjano, a ne pržena ili ukiseljeno.

Jedino ograničenje - ne mogu se koristiti u slučaju bilo kakvih problema s jetrom i žuči, ali u slučaju laktaciji majki takvih problema, treba upozoriti na taj doktor. Osim toga, ako odjednom primijetite da dijete ima reakciju nakon ingestije gljiva, trebalo bi da odloži njihovo uvođenje u ishrani, a možda i za cijeli period dojenja. Šampinjona dojenje može dati odgovor u vidu povećane gasa i bol u trbuhu.

Na pitanje da li dojenje gljiva pedijatara odgovoriti drugačije. Neko misli da je bolje da se ne uključuju u ishrani nekoga da se mogu sigurno konzumirati u malim količinama. Stoga, pažljivo pijuckao gljive mogu se koristiti, ali uz obavezno praćenje reakcije djeteta.