Sweet tokom dojenja

Mnoge mame kažu jaku želju da jedu slatkiše kada hrani. Razlog za ovu pojavu je sasvim razumljivo. Kada je proizvodnja mlijeka tijelo troši veliku količinu energije. Isto se događa sa besanih noći, stres, povećana anksioznost žene itd Slatko na GW pruža mogućnost da brzo donijeti dovoljno natrag na normalan nivo ugljenih hidrata, koji su odgovorni za nalet snage, energije i poboljšanje emocionalnog stanja.

Princip rada slatki dojenja

Visoke hrane u ugljikohidrata promovira proizvodnju serotonina hormona odgovorna za održavanje tijela u tonu, protiv bolova, umora, nesanice i eliminaciju. To je nedostatak to se manifestira u obliku raspoloženje dekadencije i žele da apsorbuju planine slatkiša. A masnoće i čokolada Goodies da pomogne povećati proizvodnju endorfina.

Može li se dojilja slatko?

Žena za vrijeme dojenja treba da imaju potpunu i raznovrsna ishrana. Što se tiče ove omiljena peciva, koji zabranjuju upotrebu ne može ni doktor, čak i uz ogroman napor. Slatko za dojenje je neka vrsta "sigurnosni ventil", dozvoljavajući da se smiri iritacija, nesigurnost, ispunite slobodno vrijeme. Ako beba ne pokazuje znakove alergije ili pogoršanja općeg stanja, onda slobodno možete uživati ​​sami sa nečim ukusnim. Ali ne zanosi se oko potrebe da se zna i uspostaviti mjere.

Šta slatkiš može biti dojilja?

Prednost se daje sušenog voća, zobene pahuljice Kolačići, razne trbušnjake, pastile. tu je i mogućnost da koriste zefir, džemova i domaće džemove. Postoji potreba da se smanji sadržaj čokolade, bombone, muffina i drugih pekarskih proizvoda u ishrani. Da bi se povećala plima mlijeka je vrlo korisna sladak čaj tokom dojenja, što može biti dopunjen kvalitativnim ili kupovinu Početna kondenzirano mlijeko. Opet, sve ove preporuke važe, ako je klinac odsustvo alergijskih reakcija.

Zašto ne slatko dojilja?

Korištenje konditorskih proizvoda u velikim količinama je opterećen s više-zasićenja organizma majke i djeteta u ugljikohidrata. Za bebu je vanredno opterećenje na sve organe i sisteme. Ako je dojenje majka jede puno slatkog, onda to košta malo da razmislim, šta da daju prednost u ovom slučaju. Također, s obzirom na kvalitetu proizvoda, su prilično česti slučajevi trovanja i pojave poremećaja u želucu i crijevima. Slatko za dojilje treba uvijek biti svježe, kvalitetne i malo kalorija. Ovo će izbjeći pojavu grčeva, otekline i alergije kod djece.