Glazba za Yoga

Glazba za Yoga - ovo je vrlo važan alat za stvaranje potrebnih raspoloženje i osjećaj sebe. Joge, koji obavlja posebnu pratnju, dopustiti da prodre dublje u njihovim glavama, a u kulturi ovog neverovatnog akcije. Osim toga, indijski jogi glazbu promovira duboke relaksacije tako da je teško zamisliti takvo stanje postignuto u tišini.

Muzika za kundalini joge i drugih oblika

Muzika za jogu - to nije samo lijep i prijatan melodija, koji pomaže kako bi se postigla posebna opuštanja. Dokazano je da upotreba pravu muziku je u stanju da izleči duha i tijela u ravnotežu, uskladiti čovjek, što mu je omogućilo da se osjećaju ugodno i izuzetno prijatan. Izbor muzike za joge i meditacije, što može tako magično uticati na vas, dosta:

Glazba Mata Mandir Singh;
pjevač Snatam Kaur, a posebno njen album "The Gates oslobođenja" (njegova senzualna i slatki glas nikoga neće ostaviti ravnodušnim);
pjevačica Hein Braaten (njegova tehnika fascinira i oduševljava njegova majstorstvo);
pjevačica Deva Premal (mnogi joga majstora priznati da je ovo muzika za jogu, koji bi trebao biti prisutan u životima svih onih koji žele da se pridruže ovom znanja);
muzički duo "Mirabai Ceiba" i njihov album "Ocean" (savršeno prenosi duh tradicije kundalini joge, koji je prikazan kao rezultat interakcije dviju kultura indijske i evropske).

Osim kada radite ovu glazbu preporučuje samo s vremena na vrijeme uključeni u kući, a to će se ispuniti svaki milimetar prostora prijatan spokoja.

Glazba za djecu joga

Muzika za časove joge u najmlađoj publici, naravno, je nešto drugačija. Čak i nastava se ne kuhati kod odraslih grupa zrelih ljudi trebaju i zrela svijest, usvajanje filozofije, duboko rad na sebi. U isto klinci nastava se često održavaju u poluigrovoy obliku koji im omogućava zainteresirani za obuku. S tim u vezi, muzika u ovoj fazi može biti bilo - samo ako joj se dopada djecu.

U dobi od 12 godina mogu nastaviti do ozbiljnijih opcija. Međutim, u bilo kojoj dobi i pogodan je standard glazbu, yoga koristi samo ovo: važno je da mladi slušaoci dopao muziku. Pogotovo jer igra važnu ulogu: pomaže da interes djecu u učionici, a, u stvari, oni omogućuju djetetu da se razvije u ranoj dobi je vrlo skladno.

Nije nikakva tajna da je učinak asane jača kosti, zglobova, mišića, ligamenata, tako da tijelo djeteta je prilično aktivno u razvoju, i ne postoji opasnost od ozljeda. Osim toga, klase razvijaju kardiovaskularni, respiratorni, vizualni, pa čak i nervni sistem bebe. Joga glazba Neki roditelji ne žele da vide vaše dijete aktivan, zdrav, svjež i veseo? Dete sa svakom razredu postaje robustan i izdržljiv, povećava imunitet i otpornost na bolesti.

Značajno je i da, dok vježbanje joge, svako dijete razvija, ne samo svoje fizičke granata, ali i mentalnu komponentu. Vi ćete biti iznenađeni da vidi da je beba nakon nekoliko mjeseci, su ovladali umjetnost samokontrole i prestao biti hirovita, zahtjevan, nemiran, agresivan.

Ako je vaše dijete već uključeni u dječje verziji, opuštanje muzike za jogu mogu biti uključeni s njim u kući, tako da se beba postepeno navikava na više verzija odraslih. Obično oni koji se bave jogom kao dijete, i nastaviti da se u odrasloj dobi.