Doručak za djecu

Svakodnevno brižne majke zbunjujuće pitanje: kako hraniti dijete za doručak? Na kraju krajeva, bez sumnje želim da se kuva jelo ne samo da je koristan i uravnotežen, ali i zadovoljan beba dobrog ukusa.

Evo nekih ukusnih recepata za doručak, koji će biti uživaju ne samo djeci, ali i njihovi roditelji.

Brzi doručak za djecu od jaja

Koje se mogu brzo i lako pripremiti za dijete doručak? Naravno, jaja. Ali, u našem slučaju to nije normalno. Dakle, da se spremim.

sastojci:

• Kokošja jaja - 2 kom;.
• punomasno mlijeko - 40 ml;
• prirodni jogurt bez aditiva - 60 g;
• naribanog tvrdog sira - 40 g;
• meki krem ​​krem ​​sir - 30 g;
• svježe jabuke - 1/4 kom;.
• sol - po ukusu;
• maslac ili rafiniranih ulja povrća - u '30

priprema

Za početak, odvojite žumanca od bijelaca i stavio ih zajedno sa mlekom i solju. Nakon toga miješa šlag odvojeno proteina i prelijte rezultat masu temeljito predgreva tiganj s maslacem ili uljem. Smanjuje intenzitet topline, pritrushivaem omlet sa sirom i pržiti za sedam minuta. Tokom tog vremena, mi utrljati jabuku na rende i miješati sa krem ​​sirom.

Pripravnost Stavite omlet na tanjur, stavite mješavinu u centru jabuke i krem ​​sir, uključite sloj jaje na pola i poslužite beba.

Zdrav doručak za djecu od zobene pahuljice

Odlična alternativa žitaricama je ukusna, a ne manje koristan lonac kaše. Iz takvih goodies ne odbijaju, čak i oni koji odlučno odbija jesti zobenu kašu u svom najčistijem obliku.

sastojci:

• zobenih pahuljica - 110 g;
• Prizemlje Bademi - 120 g;
• šećer - 45 g;
• mlijeko - 245 ml;
• Piletina veliki jaje - 1 kom;.
• med cvijet - 35 g;
• Vanilin - 1 prstohvat;
• U prahu cimet - 1 prstohvat;
• sol - po ukusu;
• Svježe jabuke - 240 g

priprema

preradu jaja sa šećerom umutiti do pahuljasto, a zatim miješati med i mlijeko, dodajte prstohvat soli, vanilije i cimeta i promiješati tlo. Nakon toga, dodajte mješavinu zobena kaša, prizemlje badema, komade oguljene i sjeckani jabuke i ponovo miješati. Spread rezultirajući mase u odgovarajući podmazane tepsiju i pošaljite zagrejanoj rerni na 185 stepeni. Četrdeset pet minuta tepsija spreman. Dajemo ga malo hladno, a mogu se prijaviti za dijete doručak.

Ukusan doručak za dijete sa svježim sirom

Preporučena svoje dijete za doručak izuzetno ukusan i neosporno korisnih sir tepsija. Priprema se brzo, a prilikom primjene sa pavlakom i pravi voće pretvara u pravi delikates, koja će vaše dijete biti zadovoljan.

sastojci:

• meki skuta - 220 g;
• griz - 70 g;
• jogurt prirodno bez aditiva - 70 g;
• šećer - 45 g;

• sol - po ukusu;
• Vanilin - 1 prstohvat;
• putera - 25 g;
• prezle - '55

priprema

Za pripremu quiches miješati sve komponente u posudu sa listom sastojaka i prebaciti maksimalno homogenost u podmazanu kremom od maslaca lonac i posuti prezle za pečenje. Posjedujemo preform zagrejanoj unaprijed 185 stepeni peć za četrdeset minuta.

Video: Doručak obrazac za djecu doručak djecu bez stresa. Doručak za djecu.

Video: Francuski tost. Divine doručak za 5 minuta. (Tost)