Dinstana boranija - Recepti

Možete pronaći zdrave hrane, kao što su mahune, bez okusa, ali u stvari samo trebate izabrati recept po svom ukusu. Nekoliko ideja ćemo baciti u ovom materijalu. Cook šparoga u umaku ili s dodacima povrća može se hraniti u bilo koje strane jela ili jesti samo tako, uz komad kruha.

Dinstana boranija sa povrćem

sastojci:

sijalica komorača - 1 kom.;
zeleni kupus izmet - zraka 2;
Maslinovo ulje - 25 ml;
Rajčice u vlastitom soku - 1,6 kg;
supe od povrća - 420 ml;
grah - 430 g;
. Osušeni bosiljak - 1 žličica;
ljuta paprika, prizemlje paprika - 1/2 kašičice ..

priprema

Ispiranje kelj zelje, osušite i isecite uklanjanjem debele vene.

U Dutch pećnica, zagrijati ulje biljno i koristiti ga za prženje sjeckani komorača sijalica. Dodati prženi komorača sa paradajzom u vlastitom soku i kuvajte sve zajedno za 8 minuta. Zatim sipajte u čorbu i dodati sve začine. Daj pola čorba ispari, a zatim staviti sadržaj brojlera boranija sa zelenim kale. Kuvajte zajedno još 5 minuta.

Boranija, pirjano u umaku od rajčice

sastojci:

Luk - 95 g;
bijeli luk vlasac - 4 kom;.
Maslinovo ulje - 15 ml;
paradajz u sok - 410 g;
Suvo crveno vino - 55 ml;
boranija - 470 g;
dimljeni paprika, aleve paprike - 1/4 žličice ..

priprema

Dinstajte lukom u peke na grijani maslinovog ulja. Kada je lukom držati najmanje 5 minuta na vatru, stavite ih prošli kroz štampe vlasac i čekati još minutu. Po zazharki u tepsiju, stavite mahune, paradajz, ispuni ih u vlastitom soku i suvo crveno vino. Cook šparoga ragu najmanje 45 minuta ili dok ne omekšaju, a nakon sezone sa paprikom i paprike.

Ako želite da ponovite ovaj recept za boraniju u multivarka, nakon saute luk, dodajte sve sastojke u isto vrijeme, omogućite režim "kaljenja" i kuvajte sve za 50-55 minuta.

Boranija, pirjano u pavlaci

sastojci:

boranija - 690 g;
putera - 35 g;
Luk - 55 g;
Beli luk - 2 čena;
gljiva - 130 g;
pileća čorba - 240 ml;

krema - 240 ml;
brašno - '15

priprema

Blanch boranija u slanim kipuću vodu oko 5 minuta. Mahune sipati hladne vode i maženju suha.

U međuvremenu, propržite pola prstena luk s češnjakom prošao kroz novinare. Od zazharki dodati gljive i pustiti da ispari vlaga iz njih. Pospite sve sa brašnom, sipati čorbu i vrhnje i pustite umak zgusnuti, a već stavio blanširane grah mahune u njemu. Cook sve za još 20 minuta u zagrejanoj 165 stepeni peći.