Darnytskiy Kruh - kalorija

Darnytskiy kruh pečen od raženog brašna. Ona kombinira korisna svojstva oba pšenice i raži zrna. Recept Darnytsa kruh nastala je prije Drugog svjetskog rata, u Lenjingradu. ovo hljeb To bi trebalo da imaju ugodan kiselog okusa, proglašen miris i fini pora strukturu mrvica.

Sastav i svojstva kruha Darnytsa

Ovaj kruh sadrži niz vitamina, elemenata u tragovima, prirodne kratkog lanca organske kiseline, rastvorljiva i nerastvorljiva dijetetskih vlakana. Oni pomažu da se poboljša varenje i očistiti tijelo od raznih toksina. Redovno konzumiranje kruha Darnytsa prikazuje holesterol, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, poboljšava stanje kose, noktiju i kože, smanjuje mogućnost razvoja raka.

Raži, što je dio ovog hleba, pomaže jačanju nervni sistem, poboljšava raspoloženje, pomaže da se prevaziđu depresije.

Koristi i štete od Darnytsa kruh

Prednosti Darnytsa kruh je uglavnom u raži dijetetskim vlaknima visoke vrijednosti. Oni doprinose formiranju crijevne mikroflore i poboljšati imunitet organizma. Mnogi naučnici tvrde u korist raži organizma cheloveka.V pšenično brašno, koja je dio Darnytsa kruh sadrži mangan, bakar i selen, kao i vitamina B i proteina vrijedne povrća. Uz pravu kombinaciju pšenice i raži brašno, ovaj hleb je savršeno apsorbira u organizmu.

Koliko kalorija u Darnytskyi kruh?

Kalorija Darnytsa kruh, u odnosu na mnoge druge vrste pekarskih proizvoda, je prilično mali. Kalorija Darnitsky kruh na 100 grama proizvoda jednak 206 kcal. Ovaj kruh niskim sadržajem masti od 1%, a istu količinu ugljikohidrata. Stoga Darnitsky kruh se može uključiti iu unos.