Šta korisno E kapsule vitamina?

Vitamin E, ili tokoferol igra važnu ulogu u održavanju normalno funkcioniranje mnogih unutarnjih organa. Nije slučajno njegovo ime prevedeno s grčkog kao "dovođenje četvrti potomak." O čemu je korisno vitamin E kapsule, će se raspravljati u ovom članku.

Korisni svojstva vitamina E

Među najznačajnijim su:

• sposobnost da se pozitivno utjecati na reproduktivni sistem ljudskog. Prednosti kapsula vitamina E za žene je potaknuti proizvodnju seksualnih hormona, povećava plodnost. Kod muškaraca, ovaj vitamin je motor seksualne funkcije, osiguravajući proizvodnju aktivnih spermatozoida;
• antioksidans akcije u cilju zaštite stanične membrane od slobodnih radikala. Njegovo imenovanje je prevencija onkoloških bolesti;
• oni koji su zainteresovani, za koju još treba vitamin E u kapsule, to je vrijedno obratiti pažnju na njegovu sposobnost da regeneriše ćelije tkiva, što daje razloga da ga koristite za održavanje ljepote kože, vegetacija na glavi i noktiju, ranoj prevenciji starenja;
• stimulacija odbrane organizma;
• smanjuje rizik od razvoja hipertenzije, srčanih i vaskularnih bolesti. Tokoferol normalizuje zgrušavanje krvi, sprečava stvaranje kolesterola plakete i poboljšava dotok kisika u mozak.

Kako da se lijek u kapsulama vitamina E?

Sve će ovisiti o tome kakav efekat trebalo bi da se primi. Kao profilaksa raznih tegoba liječnik može odrediti 200-400 IU dnevno. U dozi tretman se može povećati na oko 800 IU dnevno, ali u svakom slučaju ne bi trebalo da prelazi 1000 IU. Sa deficitom od tokoferol u organizmu može razviti neplodnost, anemija, grčevi u nogama, hromost, i početkom menopauze kod žena, kao i izumiranje seksualne funkcije u više mladih ljudi.

Video: Veliki vitamin A cigla u zgradi zdravlja

Video: Šta ti nedostaje? Zašto je potreba za vitaminom E