Sunflower alva - koristi i štete

Od djetinjstva nas uče da vjeruju da su svi slatkiši - su štetni. Međutim, korisna svojstva suncokreta alva pobijaju ovo vjerovanje, jer to nije samo desert, skladište hranjivih tvari i vitamina.

Kako korisno suncokreta halva?

Halva - karamele, šlag sa orasima, sjemenkama suncokreta, sezam, ili drugih punila. Zbog takvog sastava u njemu mnogo polinezasićenih masnih kiselina, mineralnih biljnih masti, prirodnih biljnih proteina, vitamina E i niz elemenata u tragovima - natrij, magnezij, bakar, kalcij i drugi.

Sa ovim paste sastav prenosi sila jača organizam, podstiče obnavljanje tkiva povećava metabolizam. Halva i neprocjenjiv koristi ženama - jer vitamin E poboljšava reproduktivne funkcije i poboljšava zdravlje ženskog organa, redovna konzumacija halva može nazvati kompleks sredstva blagostanja, što takođe doprinosi na mogućnost začeća.

Koristi i štete od suncokreta alva

Unatoč činjenici da je pasta je jedinstven u svojoj vrsti korisnih slast, ona ima mana: visoku energetsku vrijednost i veliku količinu ugljikohidrata. 100 g proizvoda za oko 515 kalorija i 54 grama ugljikohidrata. To je zbog ove funkcije, upotreba halva je zabranjeno za dijabetičare i osobe koje pate od gojaznost.

Mogu li halva pankreatitis?

Ljudi koji pate od pankreatitisa - drugu kategoriju onih koji imaju halva kontraindicirana. Zbog visokog sadržaja masti (oko 30 g na 100 g proizvoda) i šećera u ovoj bolesti istoku poslastica može dovesti do pogoršanja. Masne i slatke namirnice daje ozbiljan teret na pankreas, pa je od halva bi onda moraju biti potpuno napušteni.

Video: Halva sa fruktozom

Video: Halva suncokreta