Shiitake gljivama - recepti

Shiitake gljive recepti

Ne tako davno na policama brojnih supermarketa i tržišta počeli da se pojavljuju neobično za naše oči pečurke sa ekscentričnom i egzotičnih imena "shiitake". Ovaj orijentalni proizvod brzo stekao popularnost na našim stolovima zbog svoje neobične ukusa i čitav skladište zdravlja.

U ovom članku ćete naučiti kako pripremiti shiitake gljive na istinitoj orijentalnim receptima.

Fried shiitake gljiva

šitake gljive kuhani nije sasvim poznat način za nas - oni su pržene u ulju, pred-roll u prezle. Kuvano jelo tako ostaje mirisni nježan unutra i hrskavim spolja.

sastojci:

  • Frozen Shiitake - 8-10 komada;.
  • brašno - 3 žlice. žlice;
  • prezle - 3 kašike. žlice;
  • jaje - 1 kom;.
  • biljno ulje - 1 st.;
  • sol i papar - po ukusu.

priprema

Pre kuvanja smrznute shiitake gljive otapa potpuno i uklonite višak vlage s papirnatim ručnikom, inače uzgoj samo padne tokom pečenja. Osim toga, može se rezati ili lijevo netaknuta - izbor je tvoj, u svakom slučaju, svaki komad prvi korak je da se uvaljati u brašno, zatim umočite u tukli jaje i začine i na kraju pospite kruh uzgoja. Priprema hrskava shiitake 2-3 minuta u vrućem ulju.

Tipično, prži gljive služio s užinu u obliku salata ili hrskave klice žitarica i zalivaju prije nego što sok od limete i soja sos.

Juha od šitake gljiva

Jela od shiitake gljiva, u svojim autentičnim manifestacije - to je sigurno je ukusna, ali ne i za ljubitelje orijentalne kuhinje. Stoga, nudimo vam evropskih recept shiitake gljivama - deo tradicionalne francuske onion soup.

sastojci:

  • sušene shiitake - 50 g;
  • Luk - 5 kom;.
  • Beli luk - 4 češnjaka;
  • suho bijelo vino - Art;.
  • Pileća čorba - 800 ml;
  • majčina dušica - 2 grane;
  • sol i papar - po ukusu.

priprema

Pre kuvanja sušenih šitake gljive, treba ih potopiti u toplu vodu za 30-40 minuta, do potpunog zasićenja s vlagom.

U međuvremenu, luk iseći na prstenove i pržene u biljnom ulju u bilo debelih zidova duboko posuđe 15 minuta dok ne omekšaju, zatim vatra smanjiti na minimum i kuvajte 25-30 minuta, dok ne porumeni.

Da se vratimo na gljive: oni moraju biti prevazići višak vlage, izrezati na kriške i dodati u zlatno luk. Tu i poslati timijan lišće, sjeckani češnjak, sol i papar. Propržite pečurke 2 minute, a zatim ponovo smanjiti topline i sipajte u šerpu vina i čorba. Kuhati supu sa svjetlom čir na laganoj vatri 40-45 minuta i poslužite uz krutoni belog hleba.

Salata sa šitake gljivama

sastojci:

Za salatu:

  • Shiitake gljiva - 200 g;
  • maslinovo ulje - 2 kašičice ;.
  • salata mix - 200 g;
  • vlasac - 4 pera;
  • rotkvica - 100 g;
  • beba šargarepe - 100 g;
  • badema - 50 g;
  • sezama - 2 kašičice ..

Za fil:

  • riža ocat - 6 kašika. žlice;
  • riža vino - Art;.
  • soja sos - 2 žlice. žlice;
  • vlašac - 1 kom;.
  • . Koren đumbira (ribani) - 1 žličica;
  • sok od limuna - 2 kašičice ;.
  • čili sos - 2 kašičice .;
  • Salata sa šitake gljivama
  • maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
  • sol i papar - po ukusu.

priprema

U tiganj za 5-7 minuta, čir riža vino, hladnom i miješati sa sirće, soja sos, sitno sjeckani ljutika, đumbir, sok od limete, soja sos, ulje i čili. Shiitake pržiti ili roštilj tavi za 6-8 minuta, prije zalijevanje maslinovo ulje.

Činiju za salatu zelena salata mix sjeckani zeleni luk i mrkva, rotkvice tankih ploča i drobljenih badema. Napunite posudu s pola cijelog punjenja, prostire se na tanjir i ukrasiti sa prženim gljivama i susama. Salata shiitake spreman, on se hranio batchwise, zajedno sa dresingom sousnike. Bon appetit!

Video: Shiitake - svojstva, aplikacije, recepti

Video: Odgovor antitumorski agent zdrave hrane Kako se pripremiti shiitake. dio 2

Video: Recept juha s šitake gljivama

Udio u društvenim mrežama:

Povezani
Salata sa jezikom i gljivamaSalata sa jezikom i gljivama
Brokula parena u multivarkaBrokula parena u multivarka
Juha od gljiva sa bukovača - receptJuha od gljiva sa bukovača - recept
Cmorchki - receptiCmorchki - recepti
Šampinjoni u KoreanŠampinjoni u Korean
Kotleti od bukovača - receptiKotleti od bukovača - recepti
Pržene gljive sa pavlakomPržene gljive sa pavlakom
Krumpir kotleti sa šampinjonimaKrumpir kotleti sa šampinjonima
Umak sa šampinjonimaUmak sa šampinjonima
Salata sa piletina na žaruSalata sa piletina na žaru
» » » Shiitake gljivama - recepti